Little Bird Pilates

Bewertungen, Kontaktdaten für Little Bird Pilates

Info

So much more than just Pilates!

Geschichte

If you're looking for an exercise programme that increases your strength and flexibility, that alleviates back and joint pain, and that helps you to control your breathing and to manage your stress levels, then Pilates is for you.

If you're looking for a friendly, professional and dynamic approach to Pilates training that guarantees results without pain and discomfort, then Little Bird Pilates is for you.
We can help you to improve your performance and build your body from the inside out.

Adresse: Rue Bourgeaud 4, 1196 Gland

Telefonnummer: +41 78 708 3938

Webseite

Stadt: Gland

Route: Rue Bourgeaud 4

Postleitzahl: 1196

Öffnungszeiten

Montag: 08:30 - 14:00
Dienstag: 08:30 - 14:00

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Bewertungen

Übersetzt von Google Ich mache seit über vier Jahren Pilates und Yoga bei Little Bird Pilates. Sowohl Johdi als auch Valerie verfügen über einen reichen Erfahrungsschatz und Fachwissen, das sie in einem höchst personalisierten Ansatz kombinieren. Der Unterricht macht Spaß und ist ein richtiges Training. Dadurch bin ich viel stärker, fitter und flexibler geworden – und habe dabei herzhaft gelacht. Was ist nicht zu mögen?  Original I have been doing Pilates and yoga at Little Bird Pilates for more than four years. Both Johdi and Valerie have a wealth of experience and expertise, which they combine in a highly personalized approach. The classes are both fun and a proper workout. As a result, I have become much stronger, fitter and more flexible - and had a good laugh in the process. What's not to like?

Übersetzt von Google Ich gehe jetzt seit zwei Jahren zu Little Bird Pilates-Kursen und liebe es! Sowohl Johdi als auch Valerie sind ausgezeichnete Lehrer, und ich liebe die große Vielfalt des Unterrichts mit vielen verschiedenen Materialien Achtung, Bewegung!! und einer großartigen Kombination aus Bodenarbeit und Swing! Ja, Flugunterricht mit Hängematten. Darüber hinaus habe ich mit Johdi privat gearbeitet und ihre NKT-Expertise genutzt! Es hat die Ursache für ein paar Probleme gefunden, was großartig ist ... und mir damit überschaubare Übungen gegeben haben mich repariert und dafür gesorgt, dass ich in meinen Vierzigern in guter Form bleibe!Danke LBP!!  Original I've been going to Little Bird Pilates classes for two years now and love it! Both Johdi and Valerie are excellent teachers, and I love the wide variety of classes, with lots of different materials beware the move!! and a great combination of groundwork and swing! yes, flying classes using hammocks.  On top of that, I've done private work with Johdi, using her NKT expertise! Its got the root cause of a couple of problems, which is awesome... and given me manageable exercises that have fixed me up and ensure I stay in good shape in my forties!  Thanks LBP!!

Übersetzt von Google Ich bin nie ausdauernd im Sport...aber ich bin seit über einem Jahr dabei bei Little Bird Pilates & bin total begeistert! Ich bin ein großer Fan von Valerie & ihren Flying Pilates-Kursen ... da fühlt man sich wie auf "Drogen" - total entspannt & easy! & obendrein sind meine Schulterschmerzen weg! Danke  Ansonsten haben wir viel Spaß im Unterricht & träumen manchmal von Schokolade...   Original I'm never enduring in sports ... but I've been here with Little Bird Pilates for over a year & am totally thrilled! I'm a big fan of Valerie & her Flying Pilates classes ... it makes you feel like on "drugs" - totally relaxed & easy! & on top my shoulder pain is gone! Thank you   Apart from that we have a lot of fun during the classes & sometimes we dream of chocolate...

Übersetzt von Google Ich liebe diesen Ort einfach ... naja, eigentlich stimmt das nicht ... es ist nicht der Ort selbst, den ich liebe, sondern die beiden großartigen Instruktoren, Johdi und Valerie, beide sehr gut in ihrem Job mit profundem Wissen über unseren Körper. Sie lieben ihren Job und diese Liebe und Energie überträgt sich auf die Teilnehmer. Kleine Gruppen, zweisprachig und sehr persönlich! Wenn Sie nach einem Ort suchen, an dem Sie Pilates machen können, suchen Sie nicht weiter und melden Sie sich an! Online-Buchungssystem vorhanden!  Original I simply love this place ... well, actually this is not true ... it is not the place itself I love but the two great instructors, Johdi and Valerie, both very good in their job with profound knowledge on our bodies. They love their job and this love and energy swaps over to the participants. Small groups, bilingual and very personal! If you look for a place to do Pilates - don't look any further and book yourself in! Online booking system in place!

Übersetzt von Google Jodi ist der Beste!! Sie ist immer voller Energie, immer positiv und immer fröhlich! Sie ist eine sehr informierte Pilates-Lehrerin. Ich persönlich glaube, dass Pilates eine Wunderübung ist. Ich kann Little Bird Pilates sehr empfehlen.  Original Johdi is the best!! She is always full of energy, always positive and always happy!  She is a very informed Pilates instructor. I personally believe that Pilates is a miracle excercise. I highly recommend Little Bird Pilates.

Übersetzt von Google Johdi und Valerie sind unglaubliche Lehrer, die Woche für Woche herausfordernde, unterhaltsame und personalisierte Kurse erstellen. Ich komme seit 5 Jahren zu Little Bird und kann es nur wärmstens empfehlen. Mein Mann ist Mitglied bei Little Bird Virtual und auch sehr zufrieden.  Original Johdi and Valerie are incredible teachers who create challenging, fun and personalized classes week after week. I have been coming to Little Bird for 5 years and I highly recommend it. My husband is a member of Little Bird Virtual and is also very happy.

Übersetzt von Google Ich habe mit Jodhi einen zweistündigen Beckenboden-Workshop gemacht! Sie war wirklich sachkundig, professionell und leidenschaftlich, ich habe viel gelernt und vor allem festgestellt, dass ich viele Übungen zu Hause machen kann. Ich würde auf jeden Fall für einen langfristigen Pilates-Kurs ins Studio zurückkehren, da sie eine großartige Trainerin zu sein scheint!  Original I did a two-hours pelvic floor workshop with Jodhi! She was really knowledgable, professional and passionate about it, I learnt a lot and above all, realized I could do many exercises at home. I would definitely return to the studio for a long-term pilates class as she seems a great instructor!

Übersetzt von Google Ich fand Pilates immer langweilig... Also nicht mit Johdi. Ganz zu schweigen von all den positiven Auswirkungen, die es auf meinen Körper hat. Johdi bringt es mit ihrem immensen Wissen immer weiter. Meine Schmerzen werden bald vergessen sein, mit der großartigen Behandlung, die ich durch die Kurse, privaten NKT-Sitzungen und rund um die Uhr verfügbaren virtuellen Klassen bekomme. Bei dieser Frau gehen dir wirklich die Ausreden aus um dich zu bewegen :  Original I always thought Pilates is boring... Well, not with Johdi. Not to mention all the positive effects it makes on my body. Johdi with her immense knowledge takes it further and further. My aches and pains are going to be forgotten soon, with the great treatment I get through the classes, private NKT sessions and 24/7 available virtual classes. This woman really makes you run out of excuses to move :

Übersetzt von Google Ich habe Gruppenunterricht noch nie gemocht, aber ich liebe den Unterricht bei LBP! Johdi und Valerie sind beide so kompetent und sympathisch, dass der Unterricht ein gutes Training und eine lustige Zeit ist. Ich würde LBP jedem empfehlen, der seinen Körper auf eine andere Art und Weise bewegen und ein gutes Training erhalten möchte, während er lacht!  Original I've never liked group classes, but I absolutely love the classes at LBP! Johdi and Valerie are both so knowledgeable and personable, which makes the classes a good workout AND a fun time. I'd absolutely recommend LBP to anyone wanting to move their body in a different way and get a good workout while having a laugh doing it!

Übersetzt von Google Groß! Die Lehrer sind großartig, angenehm, dynamisch, kennen ihre Arbeit sehr gut, nehmen regelmäßig an Schulungen teil, die angenehme Kurse bieten, die von Mal zu Mal unterschiedlich, vollständig und an die Kunden angepasst sind. All dies in einer angenehmen Umgebung. Zu empfehlen  Original Génial! Les profs sont super, agréables, dynamiques, connaissent très bien leur métier, suivent régulièrement des formations ce qui donnent  des cours plaisants, différents d'une fois à l'autre, complets et adaptés aux clients. Tout ça dans un cadre agréable. A recommander

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