En forme avec mes formes

Info

En forme avec mes formes propose aux femmes et aux hommes qui désirent être en forme avec leur formes des cours de Pilates, Stretching et Nordic Walking.

Geschichte

Tous nos cours de Pilates, Stretching et Nordic Walking ont été pensés pour être également adaptés aux personnes en surpoids.
Les disciplines, les méthodes pédagogiques utilisées et le matériel ont été choisis pour répondre au mieux à vos besoins et vos capacités.
Les séances de Pilates, Stretching et Nordic Walking sont dispensées dans une ambiance conviviale et décomplexée.
Rejoignez-nous pour profiter, vous aussi, d’un bien-être retrouvé

"MAL AU DOS, EN SURPOIDS ?ENVIE DE COURS EN PETIT GROUPE?BIENVENUE CHEZ « EN FORME AVEC MES FORMES »Tous nos cours ont été pensés et adaptés pour les personnes ressentant des douleurs dos, épaules, genoux… et/ou en surpoids ainsi que toutes les personnes souhaitant retrouver une fluidité de mouvements.Les méthodes pédagogiques utilisées et le matériel ont été choisis pour répondre au mieux à vos besoins et vos capacités. Les exercices sont adaptés, si besoin, individuellement avec des accessoires pour vous permettre de les réaliser quelques soient votre forme et vos formes.Tous nos cours sont dispensés en petits groupes, dans une ambiance conviviale et décomplexée."

"Envie de retrouver un corps fonctionnel qui bouge avec plus d’aisance ? Mal au dos? En surpoids ? Intéressé par des cours en petits groupes avec des conseils personnalisés ?Bienvenu chez En forme avec mes formes.Tous nos cours ont été pensés et adaptés pour les personnes ressentant des douleurs dos, épaules, genoux… et/ou en surpoids ainsi que toutes les personnes souhaitant retrouver une posture équilibrée.L’utilisation de mouvements multidirectionnels, l’amélioration de votre perception corporelle et le développement de votre force interne vous permettront de vous sentir mieux, plus détendu et plus confiant.Notre objectif à tous n’est-il pas de se sentir bien dans sa tête et son corps ?"