„Es gibt keinen Weg zum Glück. Glücklich sein ist der Weg.“
Yoga-Weg
Power Yoga Instructor (2005).
Diverse Workshops besucht bei Carmen Costa, Dipl. Yogalehrerin, und Claudia Eva Reinig, Dipl. Yogalehrerin (2006-2011) in Tri-Yoga, Yoga Flow, Yoga für den Rücken, Pranayama und Meditation.
Weiterbildung Inner-Coaching und Yoga Nidra, mit Anne E. Roecker (2012)
Zukünftige Aus-und Weiterbildung:
Ab Februar 2013 bis Januar 2015 Ausbildung zur Dipl. Yoga-Lehrerin in Zürich und Deutschland bei der Yoga Vidya e.V. Ausbildungsstätte, Europas führendem Yogalehrer-Ausbildungsinstitut. Anerkannt bei BDY, EYU, BYV und weltweit bei der Yoga Alliance.
Februar 2013 bis Juni 2013 Ausbildung zur Kursleiterin „ Yoga Nidra und Tiefentspannung“.
Yoga hat mich schon immer berührt -
sich wie ein roter Faden durch mein Leben gezogen.
Mit Yoga kannst du das Leben einfacher meistern - die Hindernisse bleiben, jedoch gewinnst du neben körperlicher und psychologischer auch an spiritueller und mentaler Stärke. Dein Leben gewinnt an Fülle.
Immer wieder durfte ich dies an mir selber erfahren.
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