
Seit 2001:
Gesund und erfolgreich abnehmen! Essen soll Spass machen!
Langfristig!
Judith Warmbrodt
Dipl. Ernährungscoach
Sportlehrerin Uni Bern
Eine nachhaltige Gewichtsreduktion braucht Disziplin, Begleitung und einen neuen Zugang zu Essgewohnheiten! Ich helfe Ihnen, Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen, ohne dass Sie auf alles Gute verzichten und hungern müssen. Sie essen gut und genügend und verlieren zwischen 0.7 bis 1 Kilo pro Woche. Keine Medikamente, Drinks oder ähnliches, sondern schmackhafte und gesunde Lebensmittel, im Restaurant, zu Hause oder an Einladungen.
Dabei begleite und unterstütze ich Sie permanent und persönlich, um auf alle möglichen und unmöglichen Situationen reagieren zu können. Dieses straffe Coaching garantiert, dass Sie Ihr Gewicht in der abgemachten Zeit erreichen. Selbstverständlich begleite ich Sie über die Gewichtsreduktion hinaus, denn Probleme ergeben sich ja meistens nicht während der Abnahme, sondern erst danach: der gefürchtete JoJo-Effekt kann so vermieden werden. Die persönliche Begleitung kann je nach Wunsch und Bedürfnis individuell verlängert werden.
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