Studio Bodymotion

"Allena la tua mente e il tuo corpo con le lezioni di Pilates e Personal Training. Sono un istruttrice dedicata e appassionata, pronta ad aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e benessere.Le mie sessioni sono progettate su misura per le tue esigenze e il tuo livello di fitness. Utilizzando una combinazione di esercizi di respirazione, controllo del corpo e movimenti fluidi, lavoreremo per migliorare la tua forza, flessibilità e postura.Indipendentemente dal tuo livello di esperienza, sarò al tuo fianco per guidarti attraverso ogni movimento, assicurandomi la corretta esecuzione degli esercizi e ottenere il massimo dai tuoi allenamenti."