SYL - DIE YOGA BOUTIQUE in Bern-West! Hier wirst du persönlich und individuell unterrichtet. Small Groups only & Personal Trainings. Feel the difference!
In der Shine your Light - Yoga Boutique wirst Du massgeschneidert unterrichtet und gefördert. Kurzum: Yoga wird dir angepasst und nicht umgekehrt! Es spielt keine Rolle, ob du Anfänger/in bist oder bereits Fortgeschritten.
Angebot:
Gruppen-Yoga: Dienstag und Donnerstag Abend von 20.00 bis 21.30 Uhr.
Eine Gruppen-Stunde beinhaltet: Bewegung, Atmung, Meditation, Achtsamkeit, Tiefenentspannung und Massage.
Einzelstunden (mit und ohne Abo):
Dienstag - Freitag, morgens und abends.
Der Unterricht findet in einer privaten Liegenschaft mit grossem Umschwung in ruhiger Lage statt (die Yogapraxis hat einen separaten Eingang). Im Sommer praktizieren wir draussen unter freiem Himmel.
Der integrale und kreative Ansatz:
Yoga lässt sich sehr gut mit anderen Trainingsarten und/oder Lehren/Wissen verbinden, ergänzen oder bereichern.
Ich freue mich Dich kennenzulernen!
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