EMS TRAINING, l’entrainement du futur!
Ce type d’entraînement accelère les résultats sans être blessée que vous obtiendriez avec des poids classiques.
Miha bodytec is German-made fitness equipment that employs the long-established know-how of electromyostimulation (EMS) to work out up to ten sets of skeletal muscles simultaneously. Each work-out is intense; the user need invest only 10-20 minutes twice a week, over an average of ten weeks, to achieve optimal results.
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