Massagepraxis Nadja Dünki

Info

Sportmassage, klassische Massage, Wirbelsäulentechnik, Lymphdrainage, Myofascial Release

Geschichte

Unser Leben hat heutzutag eine Geschwindigkeit, welcher viele Menschen nicht mehr folgen können. Die Massage ist nicht nur eine gute Möglichkeit, die Geschwindigkeit zu drosseln, um zu sich selbst zurück kehren zu können. Sie ist auch optimal, um Verspannungen zu lösen und muskuläre Dysbalancen wieder auszugleichen. Die Massage ist auch sehr wirkungsvoll, um sich auf sportliche Aktivitäten vorzubereiten und unterstützt den Körper bei der Regeneration nach dem Sport.

Sportmassage / Individuelle Massage
Unter der Sportmassage sind verschiedene Massagetechniken zusammenge-
fasst. Sie wird keineswegs nur im Zusammenhang mit Sport angewendet. Durch
intensivere Griffe, welche den Bedürfnissen der Klientin / des Klienten angepasst sind, werden Verspannungen gelöst, Schmerzen gelindert und die Beweglichkeit (wieder-)hergestellt.

Klassische Ganz- und Teilkörpermassage
Die klassische Massage wird zur Entspannung angewendet. Durch sanfte Streichungen wird die Durchblutung gefördert und das allgemeine Wohlbefi nden gesteigert.

TRISANA Wirbelsäulentechnik (TWT)
Diese Therapieform ist auf das Lösen von Blockaden in Gelenken und die Wiederherstellung der Beweglichkeit ausgerichtet. Die Autokorrekturmechanismen des Bewegungsapparates werden dabei mit äusserst strukturbezogenen Techniken der sanften, manuellen Therapie unterstützt und gefördert.

Bei allen Massagen können Schwerpunkte (z.B. Schultern und Nacken oder Beine, Gesäss und Rücken) gesetzt werden.

Befunderhebung (Anamnese)
Vor der ersten Behandlung findet jeweils ein Gespräch (Befunderhebung) statt. Dieses bildet die Grundlage und Art der Behandlung und ermöglich es mir, optimal auf Ihre Bedürfnisse einzugehen.