EMS-Training = Elektrische-Muskel-Stimulation
Zur Traumfigur in Nur 20 Minuten
�Kostenloses Probetraining
EMS Training ( Elektro-Muskel-Stimulation ) kommt ursprünglich aus der Physiotherapie.
EMS lässt sich als hoch effektives Ganzkörpertraining beschreiben, bei dem schon mit niedrigem Zeitaufwand von weniger als 30 Minuten pro Woche eine Vielzahl muskulärer Trainingsziele erreicht werden können. Die Kombination willentlicher Muskelanspannung, Sportart- oder alltags spezifischer Bewegungen und der zeitgleichen Aktivierung aller großen Muskelgruppen setzt dabei völlig neue Impulse, das Training wird entsprechend kurz und intensiv.
Was Sie in nur 20 Minuten erreichen:
+ Baut intensiv in kürzester Zeit Muskeln auf
+ Steigert Kraft und Ausdauer
+ Reduziert Cellulite und Strafft die Haut
+ Steigert generelle Leistungsfähigkeit
+ Reduziert den Fettanteil
+ 90% konnten ihre Rückenbeschwerden deutlich reduzieren
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