FloatBern

Info

small float center in the old town of Bern.

Kleines Floatcenter in der Altstadt von Bern

Geschichte

You can imagine floatation like this: Due to the completely relaxed floating situation in absolute silence and darkness (optionally with meditative music and/or very reduced light) all body functions drive down to a minimal level, the entire body is like switched off, except the brain which continues to operate on a different frequency.
Since the water temperature is equal to that one of the skin, we may loose the body surface sensation. The whole body can 'disappear' or it merges with the brine. Gravity perception disappears just because we don't feel any more pressure points on our skin. Under normal circumstances small areas of skin carry the body weight. The pressure perception suggests us our weight, means the gravity. During the floatation the entire back side of the body carries the weight, the pressure information disappears and can no longer be localized.
As we eliminate all stimulus information in this way, we almost automatically slide into a very deep state of relaxation. This can also be achieved with meditation, it takes just far more exercise.

About 90% of the brain capacity are used to process the information on these four stimulus levels (visual, auditive, temperature and gravity stimuli). So 90% of the capacity of the brain will not be used any more in the tank - or does it? Unlike the processor of a computer our nerve center will continue working on 'average load', so now it has capacity to process lots of our previous open issues (like dreaming!).
Through the illusion of weightlessness our musculoskeletal apparatus is freed from the burden of the body, the muscles relax at the maximum. The joints, intervertebral discs, ligaments and tendons are completely uncharged. Salutary effects can be set in record time.

The equilibria sympathetic <-> parasympathetic, endorphins <-> stress hormones, Yin & Yang adjust at new, well-being is achieved. After floating, you feel calm, refreshed and invigorated. You will be ready to continue your regular life with renewed energy and vigor.

Sie können sich das Floaten so vorstellen: Durch das völlig entspannte Schweben in der absoluten Stille und Dunkelheit (wahlweise mit meditativer Musik und/oder stark reduziertem Licht) fahren alle Körperfunktionen auf ein Minimum herunter, der gesamte Körper wird wie abgeschaltet, bis auf das Gehirn, das arbeitet auf einer anderen Schwingungsebene weiter.
Da die Wassertemperatur derjenigen der Körperoberfläche entspricht, spüren wir diese praktisch nicht mehr. Der gesamte Körper kann 'verschwinden', er wird nicht mehr wahr genommen oder er verschmilzt mit der Sole. Die Schwerkraftwahrnehmung verschwindet ebenso, weil wir keine Druckstellen auf der Haut mehr spüren. Normalerweise tragen kleine Hautareale das Körpergewicht. Über die Druckwahrnehmung schliessen wir auf das Gewicht, bzw die Schwerkraft. Dadurch dass beim Floaten die gesamte Körperrückseite das Gewicht trägt, verschwinden die Druckinformationen und sind nicht mehr lokalisierbar.
Da wir auf diese Weise alle Reizinformationen ausschalten, rutschen wir praktisch automatisch in einen extrem tiefen Entspannungszustand. Dieser ist mit Meditation auch erreichbar, bloss braucht es dafür viel mehr Übung.
Rund 90% der Kapazität des Gehirnes werden zur Verarbeitung der Informationen auf diesen vier Reizebenen (visuelle, auditive, Temperatur- und Schwerkraftreize) verwendet. 90% der Kapazität des Gehirnes werden im Tank nicht mehr benutzt - oder doch? Anders als der Prozessor eines Computers arbeitet unsere Nervenzentrale auf 'mittlerer Last' weiter, hat nun Kapazität, vieles zu verarbeiten, das vorher 'liegen geblieben' ist (Träumen!).
Durch die Illusion der Schwerelosigkeit wird unser Bewegungs- und Stützapparat von der Last des Körpers befreit, die Muskeln entspannen sich maximal. Die Gelenke, Bandscheiben, Sehnen und Bänder sind absolut unbelastet. Heilsame Effekte können sich in Rekordzeit einstellen. Die Gleichgewichte Sympathikus <-> Parasympathikus, Endorphine <-> Stresshormone, Yin <-> Yang pendeln sich neu ein, Wohlbefinden stellt sich ein. Nach dem Floaten fühlen Sie sich ruhig, erfrischt und gestärkt. Sie sind bereit, mit neuer Energie und Kraft ins Leben zurückzukehren.
Floaten ist wie eine Wellness-Insel, mitten im Alltag. Wellness im Zentrum von Bern.