Fitnessclub CS Bern

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OUR PASSION - YOUR SUCCESS

CSBFitness.ch steht für Core Strength Fitness.

Dein Erfolg und deine Zufriedenheit stehen bei uns im Mittelpunkt. Deine Ziele werden in angenehmer Atmosphäre mit professioneller Unterstützung und Anleitung erreicht.

Wir wollen unsere Leidenschaft und Begeisterung für das Training mit dir teilen; denn nur was du mit Freude machst, wird auch von Erfolg gekrönt sein!

"Beim Functional Training, wie wir es anwenden, werden mit eigenem Körpergewicht und /oder mit Hilfsmitteln wie freie Gewichte, Bälle, Kettlebells, Schlingensysteme, Widerstandsbänder etc. ganze Muskelgruppen mit mehrdimensionalen Übungen trainiert, damit die natürlichen Bewegungsmuster des Körpers angesprochen werden und sich daraus Kraft, Koordination, Stabilität und Mobilität weiterentwickeln können.Deine Gesundheit und Fitness werden gefördert und gestärkt und deine Leistungsfähigkeit gezielt gesteigert. Unsere Trainings sind nicht als Therapie zu verstehen."