Mit gezieltem Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining (KAB) steigern Sie Ihre Fitness und reduzieren Ihren Körperfettanteil
Somit verringern Sie das mögliche Risiko eines Herz-kreislauf-Zusammenbruchs (Todesursache Nr. 1 unserer Zivilisation) und stoppen Ihren natürlichen Kraftverlust von 1 % jährlich, ab dem 25. Altersjahr beginnend.
Sie erhalten eine schöne, natürliche Körperform und fühlen sich besser. Probieren Sie es aus.
Unser Team im Body Gym Uster steht Ihnen für weitere Auskünfte gerne zur Verfügung.
Angebot:
- Kung Fu
- Body Art
- Bodypump
- Indoor Cycling
- Pilates
- Rückengymnstik
- Step
- Yoga
- ZENtrum
- Zumba
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