Wir bieten Coaching (Mentales Training für Einzelsportler, Organisationen und Teams), Personaltraining, Gruppentraining sowie Workshops und Seminare an!
Coaching:
Professionelle und flexible Lösungen nach neuesten sportpsychologischen Ansätzen auf dich zugeschnitten!
In einem Erstgespräch erfassen wir deine jetzige Situation, vereinbaren die Rahmenbedingungen des Coachings und planen mit dir die nächsten Schritte.
Personaltraining/Group-Training:
Individuelles Training erarbeiten, Trainingsplan erstellen, M.A.X.®, Tae Bo®, Antara®, Toning, Speedball℠, Sturztraining und Unfallprävention für Sportler und Pferdesportler
Outdoor-Trainings:
Bootcamps 1x im Monat (www.isabelle-frei.ch)
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