YogaEssenz

Info

Im Herzen barfuss...

- VinyasaYogaFlow jeden Mittwochabend im inhale-exhale Yoga in Grenchen
- Business-Yoga über Mittag auf Anfrage
- Workshops & Retreats

"Yoga als Übungsweg hilft dir dabei, deine Wahrnehmung zu schulen und festgefahrene Muster und Handlungen zu reflektieren. Schritt für Schritt verbindest du dich mit dir selber und hörst vertrauensvoll bei Entscheidungen auf deine innere Stimme.Dieses bewusste und achtsame Wahrnehmen deines Herzens hilft dir dabei, mehr Klarheit über dich und deine Essenz zu erlangen. Gerne begleite ich dich dabei."