La pratique du son dans les asanas nous connecte à notre vibration intérieure et notre respiration. Cela permet d’aborder la méditation en toute quiétude.
LES ATELIERS YOGA&SON
Cours hebdomadaire de 75 minutes
pour le travail du corps et de la voix.
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HOMME | Mardi 18.00h
Souplesse, force, équilibre sont les mots-clés.
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VITAMINE | Mercredi 18.00h
Par la maîtrise de votre corps et l’expression de votre voix, vous équilibrez vos énergies.
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FEMME | Jeudi 18.00h
Un moment privilégié pour soi.
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VOIE DOUCE | Vendredi 09.00h
Un moment de plaisir où vous exerçez votre coordination
entre corps et voix avec des exercices de respiration, de sonorité
et de souplesse pour une vitalité au quotidien.
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LES ATELIERS VACANCES
Des cours indivuels ou de groupe sont disponibles. Possibilité de loger sur place.
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Fr. 30.- pour le cours à l’unité.
Fr. 20.- pour le cours en abonnement à la saison.
Cours d’essai gratuit.
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