Sonia Dal Ben Psicologa Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale Fsp

Info

Psicologa e Psicoterapeuta.Mi occupo in particolare di Ansia,Depressione,Autostima,Training Autogeno.Lavoro a Bellinzona.Riconosciuta da casse malati

Geschichte

Ho sempre avuto un grande interesse per la psicologia, tant'è che prima dell'università ho frequentato il Liceo Socio-Psico-Pedagogico C. Montanari di Verona. Dopo la laurea all'Università di Padova, conseguita nel 2004, ho svolto il tirocinio pratico presso il Policlinico G.B.Rossi di Verona, presso l' U.O. di Psichiatria e presso il Centro Ricerche OMS per la Salute Mentale dello stesso policlinico. Succesivamente ho frequentato la Scuola di Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale della Società Italiana Terapia Cognitivo Comportametale (SITCC) nella sede di Verona.
Ho svolto il tirocinio pratico per la Specialità presso la Clinica Villa Margherita di Vicenza, nel reparto Disturbi di Personalità, e presso l'U.O. Medicina delle Dipendenze del Policlinico G.B.Rossi. Qui inoltre ho imparato la gestione di vari gruppi terapeutici (Skill Training, Danza Movimento Terapia, Disassuefazione da Tabacco). Nel 2010, dopo l'ottenimento della Specializzazione e del titolo di Psicoterapeuta, ho lavorato presso l'Ospedale Orlandi di Bussolengo -VR- nella U.O. di Pneumologia, dove mi occupavo del progetto di ricerca sui danni cognitivi derivanti da Asma, BPCO e fumo.
Contemporaneamente lavoravo in 2 studi privati a Peschiera del Garda e Verona, fino al 2012, quando mi sono trasferita in Svizzera per amore, dove ho ottenuto il riconoscimento dei titoli presso la Federazione Svizzera Psicologi (FSP) e dove presto servizio presso il Centro di Psicoterapia Cognitiva della Dr.ssa Salari di Bellinzona (per assicurazione LAMAL) e privatamente in studio privato presso Cooperativa Baobab a Bellinzona, per i titolari di assicurazione complementare , e in quest'ultimo studio dove svolgo anche corsi di training autogeno e gruppi psicoterapeutici per la gestione degli attacchi di panico.
Sono specializzata in Ansia, Depressione, miglioramento dell'autostima, tecniche di rilassamento e danzamovimento terapia.
Andare dallo piscologo non è per i pazzi, ma per tutti, perchè tutti posono avere un momento di difficoltà, dove non sanno che strada prendere, dove si fanno mille domande, dove si sentono tristi o ansiosi o hanno subito un lutto, o che semplicemente vogliono conoscersi meglio.
La psicoterapia cognitiva è l'unica psicoterapia con base scientifica dimostrata (Evidence Based Medicine).
Si puo' stare meglio,basta volerlo affidandosi ad un professionista, che siede con te nel tuo momento buio, e ti guida verso una nuova luce.

"Ognuno di noi, nella vita, ha attraversato momenti di grande difficoltà o dolore. Quando, però, questi momenti vanno a condizionare negativamente il nostro funzionamento personale lavorativo, scolastico, familiare, sociale ed il rapporto con noi stessi e con gli altri, allora può essere utile rivolgersi ad uno specialista.Un adeguato intervento terapeutico, sia esso farmacologico, psicoterapeutico o psicofarmacologico integrato, può aiutare a recuperare uno stato di benessere psico-fisico."