Pilates Movements Institute Geneva

Info

Cet espace est réservé au dialogue, à la sympathie afin de donner la possibilité à l'individu d'être ce qu'il a envie d'être par le mouvement.

Geschichte

Au cœur des Acacias, Pilates Movements Institute vous propose un espace qui permet à partir du mouvement de tisser un lien entre le corps et l’esprit afin que chacun soit invité à être à l’écoute de son rythme, à suivre son corps, à être dans la conscience de soi et de l’autre …

Nous vous proposons des cours en groupe ou individuels de :

- Pilates MATWORK
- Pilates femmes enceintes
- Pilates Reformer/travail sur machine
- Barre Stability Pilates
- Rope Cardio Training Pilates
- bodyART
- Pilates & Swissball
- TRX
- Yoga
- Personal training
- Renforcement musculaire et travail cardio-vasculaire
- Pliométrie training et core power
- Afro-aérobic samba training