Perform Fun

Info

Perform Fun ist Ihr persönlicher digitaler Coach, der Ihnen dabei hilft, optimal zu trainieren und dabei fit und gesund zu bleiben.

Geschichte

Perform Fun ist der wissenschaft-basierte, vollwertige und professionelle Fitness-Coach für Alle.
Richtiges Bewegen erhöht den persönlichen Spassfaktor und die Fitness.

Nutzen Sie die neue und innovative Perform Fun App als persönlichen Coach, um sich optimal zu bewegen, Ihre Fitness zu erhalten und die Gesundheit zu fördern.

Joggen Sie richtig und führen sie korrekte Mobilitäts- und Krafteinheiten aus. Natürlich mit einem Trainingsplan und mit Übungseinheiten, die Ihrem Leistungslevel entsprechen: Ganz gleich ob Sie Neueinsteiger sind oder bereits eine ambitionierte Sportlerin oder ambitionierter Sportler sind.

Spass und Wohlsein stehen im Vordergrund. Selbstverständlich kann sich jeder Nutzer mit Perform Fun über seine individuelle Fitness informieren und, wenn er möchte, die persönliche Leistung gezielt steigern.

Perform Fun motiviert Sie, weiter zu machen, weil...
o Sie sich nicht über- und unterfordern,
o Sie unnötige Schmerzen und Qualen vermeiden und
o weil Sie mit Perform Fun selbstständig lernen sich richtig zu bewegen.

Laden Sie Perform Fun auf Ihr Mobile und testen Sie die innovative App.

Unsere Sportlerin Denisa zeigt Ihnen, wie es funktioniert und die professionellen Trainingspläne führen Sie durch abwechslungsreiche und nachhaltige Übungseinheiten.

Wir würden uns nicht wundern, wenn Sie Spass daran finden und Sie sich während der Ausführung der Übungen und danach wohl fühlen. Von Anfang an und je länger je mehr.

Die Vorteile der Perform Fun App / How to use

Die einfache Bedienung und optimale Nutzung ist inklusive bei Perform Fun – dem persönlichen Coach.
1. Wählen Sie zuerst das Thema, dann das Leistungsniveau anhand Ihres AKTUELLEN Leistungszustandes oder der Situation.

2. Folgen Sie dem Trainingsplan und den Zielen für einen maximalen Effekt. Lernen Sie die richtige Bewegung. Falls Sie einmal eine Einheit verpassen sollten, führen Sie den laufenden Trainingsplan fort.

3. Beenden Sie das Training und lassen Sie sich Ihren Erfolg anzeigen.

Die Leistungen

- Derzeit sind die Themen Laufen/Joggen und Kraft/Mobilität verfügbar.

- Leistungs- und situationsabhängige Trainingspläne.

- Flexible und professionelle Trainingseinheiten für alle.

- Persönliches Leistungs-Coaching. Ihr persönlicher Coach zeigt Ihnen, wie Sie richtig und optimal trainieren und zwar so, dass Sie die Bewegungen ohne weitere Hilfe selbstständig und korrekt ausführen können.

- Natürlich erhalten Sie ein individuelles Feedback für jede Übungseinheit sowie als Gesamtwert über alle Trainingseinheiten.

- Wichtig ist, dass Sie sich richtig und auf Ihrem Leistungslevel bewegen und sich dabei wohl fühlen.

Die Perform Fun App zeigt Ihnen auch wie viele Schritte, welche Distanz und Geschwindigkeit Sie gelaufen sind. Sowie, wie viele Übungen und Übungseinheiten Sie absolviert haben.