La mia missione non è quella di stancarti...troppo facile! Io voglio farti muovere, bene. Per migliorare nello sport, nell'aspetto e nella qualità di vita.
LINGUA PARLATA: ITALIANO/ENGLISH
Questo è il mio spazio, qui troverete le attività, le proposte, le mie idee.
Dopo anni di esperienza diretta, di mode che vanno e vengono credo che la gente oggi più che mai abbia bisogno di verità, voglia insomma un risultato! La verità dal mio punto di vista è che risultati per la maggior parte non ci sono. Continuo a vedere infatti persone deboli, fuori forma e perennemente infortunate.
Perché? Qual è il problema? Cosa fare?
Se in qualche modo vi ho incuriosito seguitemi, non vi lascero' senza risposte...
Servizi:
Consulenza per allenamento, preparazione atletica, programmi fitness/fatloss
FMS - Functional Movement Screen - è un metodo che permette di valutare sia la qualità del movimento di un soggetto sia il rischio di infortuni
Personal training indoor e outdoor
Home personal training
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Sports Performance
Recupero funzionale
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