New Attitude - Coaching en gestion du stress, mindfulness et sophrologie

Bewertungen, Kontaktdaten für New Attitude - Coaching en gestion du stress, mindfulness et sophrologie

Info

Cabinet de sophrologie et de coaching
Gestion du stress

Geschichte

New Attitude, Laurence Ranger
Sophrologue l Coach ACTP ICF

"Issue d’un enseignement universitaire m’amenant à être assistante de direction, je travaille pendant 10 ans dans des starts up élaborant des nouvelles technologies. Suite à un déménagement en Suisse, je m’oriente, vers des études de psychologie. La découverte de la sophrologie est pour moi une véritable révélation : j’explore enfin une méthode basée sur nos propres ressources. Sophrologue, j’installe mon cabinet en 2011 près de Fribourg.Je me forme également à la méditation en pleine conscience.Associé au coaching orienté solutions, et à la psychologie positive qui sont les autres piliers de mes compétences, je vous accompagne à trouver votre épanouissement dans tous les domaines de votre vie privée ou professionnelle."

Adresse: Route de Fribourg 46, 1741 Cottens (Fribourg)

Telefonnummer: 079 785 94 85

Webseite

Stadt: Cottens

Route: Route de Fribourg 46

Postleitzahl: 1741

Öffnungszeiten

Montag: 13:00 - 19:00
Dienstag: 09:00 - 19:00
Mittwoch: 13:00 - 18:00
Donnerstag: 07:00 - 18:00
Freitag: 09:00 - 14:00

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Bewertungen

Übersetzt von Google Sehr gute Erfahrung in der Sophrologie bei Frau Ranger. Nach einer schwierigen Zeit in meinem Berufsleben hat mir die Sophrologie ermöglicht, mich wieder auf mich selbst zu konzentrieren und klarer in meinem Leben zu sehen!  Original Très bonne expérience de la sophrologie avec Mme Ranger. Après une période difficile dans ma vie professionnelle, la sophrologie m'a permis de me recentrer sur moi même et d'y voir plus clair dans ma vie !

Übersetzt von Google Die Sitzungen waren für mich eine große Hilfe, um im Leben zur Ruhe zu kommen, den Stress des Alltags zu verstehen.  Original Les séances m'ont été d'une grande aide pour me calmer dans la vie, pour appréhender les stress de tous les jours.

Übersetzt von Google Als Universitätsstudent konnte ich durch diese Erfahrung lernen, während der Prüfungen effektiver zu lernen. Früher verbrachte ich ganze Tage mit dem Lernen und konnte keinen erholsamen Schlaf finden, weil ich während meines Schlafes unbewusst mit all dem Stoff, den ich lernte, verweilte. Nach dieser Einführungssitzung mit Laurence Ranger hatten ihre Ratschläge und Meditationstechniken, die ich jetzt vor dem Schlafengehen anwende, einen wirklich positiven Einfluss auf meine Schlafqualität und meine Merkfähigkeit.  Original Étant étudiant à l’université, cette expérience m’a permis d’apprendre à étudier de manière plus efficace en période d’examens. Auparavant, il m’arrivait de consacrer des journées entières à étudier et d’être incapable d’avoir un sommeil récupérateur car je ressassais inconsciemment pendant mon sommeil toute la matière que j’apprenais. Après cette séance d'initiation avec Laurence Ranger, ses conseils et ses techniques de méditation, que j’applique désormais avant d’aller dormir, ont eu un réel impact positif sur la qualité de mon sommeil et ma capacité de mémorisation.

Übersetzt von Google Ich habe Madame Ranger im Rahmen eines „Work Life Balance“-Trainings kennengelernt, das sich über 7 Sitzungen erstreckt. Sie konnte vergessene Werkzeuge wiederbeleben, mir neue Werkzeuge geben. Über die Sophrologie hinaus ermöglichen diese Tools, Stress zu diagnostizieren und zu bewältigen, einschränkende Gedanken zu bekämpfen, um sie zu transformieren und sie in die Zukunft zu lenken. Immer einfacher für Ihre Projekte als für sich selbst! Frau Ranger schafft ein Klima des Vertrauens, um die Offenheit und den Austausch jedes Teilnehmers zu ermöglichen. Sie ist eine strahlende Frau, mit der es einfach und angenehm ist, sich auszutauschen und Fortschritte zu machen. ICH EMPFEHLE OHNE ZÖGERN. Vielen Dank  Original J’ai rencontré Madame Ranger dans le cadre d’une formation « Work Life Balance » en entreprise étalée en 7 sessions. Elle a su raviver des outils oubliés, me donner des nouveaux outils. Au-delà de la sophrologie, ces outils permettent de diagnostiquer le stress et le gérer, combattre les pensées limitantes pour les transformer et les orienter vers l’avenir. Toujours plus facile à faire pour ses projets que pour soi-même ! Mme Ranger instaure un climat de confiance pour permettre l’ouverture et le partage de chaque participant. C’est une femme lumineuse avec laquelle il est facile et agréable d’échanger, de progresser. JE RECOMMANDE SANS HESITER. MERCI à vous

Übersetzt von Google Sie haben mich in einem Klima der Geborgenheit aufgenommen, das die Nähe ermöglicht, die für authentisches Arbeiten notwendig ist. Diese Arbeit hat mir geholfen, meine Augen wieder für die Mission zu öffnen, die ich unterstütze, und ihren Wert einzuschätzen. Dank der Ressourcen, die unser Dialog an die Oberfläche brachte, wurde ich stärker und gewann an Energie.  Original Vous m'avez accueilli dans un climat de confort qui permet la proximité nécessaire à un travail authentique. Ce travail m'a aidé à réouvrir les yeux sur la mission que j'endosse et à estimer sa valeur. Je me suis renforcé et j'ai gagné en énergie grâce aux ressources que notre dialogue a permis de remettre en surface.

Übersetzt von Google Sich selbst zu kennen ist manchmal schwierig. Laurence führt Sie durch die verschiedenen angebotenen praktischen Übungen. Eine Verbesserung im Alltag ist schnell spürbar. Wenn Sie tiefer gehen müssen, ist ein Coaching durch ihn möglich. Sie werden sich viel besser fühlen und Ihre Einstellung gegenüber den Launen des Lebens verändert sich. Es auszuprobieren heißt, es anzunehmen!  Original Se connaître soi-même est parfois difficile. Laurence vous guide dans les divers exercices pratiques proposés. Une amélioration dans votre vie quotidienne est perceptible rapidement. Si vous avez besoin d’aller plus en profondeur, un coaching est possible par ses soins. Vous vous sentirez nettement mieux avec vous-même et votre attitude est transformée face aux aléas de la vie. L‘essayer, c‘est l‘adopter!

Übersetzt von Google Eine Top-Vorbereitung auf die Geburt dank Sophrologie und Achtsamkeitsmeditation, die es mir ermöglichte, diesen intensiven Moment bestmöglich zu leben!  Original Une préparation à l'accouchement au top grâce à la sophrologie et à la méditation pleine conscience qui m'a permis de vivre ce moment si intense de la meilleure façon possible!

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