Naturalflow

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NATURALFLOW - Connecting yourself with the natural flow...

About yoga, ayurveda, health, nutrition & nature - by Liliana

"Naturalflow - Yoga & Ayurveda Coaching & Gruppenkurse.Für jung & alt - Privat und Business.Inspiriert durch die Zyklen der Natur und den gegenwärtigen Themen & Bedürfnissen unserer Zeit.Besondere Aufmerksamkeit setze ich auf den Atemfluss und die daraus resultierende energetische Auswirkung auf Körper und Geist.Ich ermutige meine Schüler dazu, aus ihrer Komfortzone herauszutreten und die eigenen Grenzen zu erweitern. Das hilft dabei, physisch, mental und emotional zu wachsen, das eigene Potential zu entdecken und im Leben richtig einzusetzen."The quality of your practice is ultimately measured by its effect on the quality of your life. In other words, mastery in yoga is mastery of life." - von meinem Lehrer, Rod Stryker"