Nathalie Meyer bewegt

Info

Erfahren Sie mehr über mich, mein Trainingsangebot und über meine ganzheitlich zentrierte Atemtherapie in Seegräben und Umgebung.

Geschichte

Durch meine langjährige Kampfkunst-Erfahrung und meinen vielseitigen sportlichen Aktivitäten habe ich meinen Bewegungs-Rucksack mit ganz vielen Ideen gefüllt. Dies macht meine Trainingsmethode unkonventionell und abwechslungsreich. Ich kann mit ganz einfachen Mitteln ein individuelles und effektives Training gestalten.

Vor allem diese Verletzungen und durch stressige Phasen in meinem eigenen Leben habe ich zunehmend den Wunsch verspürt, auch etwas in Richtung Entspannung und lösungsorientierter Therapie anzubieten. Mit der körperzentrierten Atemtherapie kann ich auf meinem bestehenden Wissen aufbauen und so das Körpergefühl und die Selbstwirksamkeit sowie das Selbstvertrauen meiner Klienten stärken.

"Mit Atemtherapie & Training das Leben bewegen: Ich unterstütze Sie gerne persönlich dabei, Ihre Ziele zu erreichen.Lernen auch Sie den Atem bewusst wahrzunehmen. Ich zeige Ihnen, wie sie seine Kraft einsetzen, um verschiedenste körperliche und psychische Beschwerden zu verbessern und wie sie sich über die Atmung effizienter entspannen.Finden Sie mit mir im Personal Training zudem heraus, welche Bewegung Ihnen Spass macht.Als Erwachsenenbildnerin mit dem SVEB I Zertifikat richten sich meine Workshops und Entspannungskurse an Erwachsene - von jung bis ins hohe Alter – sowie an Unternehmen, die den Wert ihrer Mitarbeiter kennen.."