Der MAX Trainer ermöglicht ein Intervall-Ganzkörpertraining. Er kombiniert die Bewegungsabläufe eines klassischen Crossers mit denen des Steppers.
Beim Training mit dem MAX Trainer beansprucht der Sportler Bauch- und Unterkörper sowie bis zu 80% mehr Oberkörper-Muskeln als auf einem normalen Crosstrainer. Dabei ist der gesamte Bewegungsablauf des Geräts sehr gelenkschonend.
Der Clou beim neuen Heimtrainer: Er arbeitet mit der hoch effektiven Trainingsmethode High Intensity Interval Training (H.I.I.T.). Hierbei wechseln sich automatisch intensive Belastungsphasen mit Erholungspausen ab. So wird jede Minute des Trainings effektiv genutzt. Dadurch erzielt der Trainierende einen 2,5 mal höheren Kalorienverbrauch gegenüber gewöhnlichen Cross- und Ellipsentrainern. 14 Minuten Training pro Tag reichen für ein effektives Ganzkörper-Workout aus.
Die Trainingserfolge aufzuzeichnen, ist für viele Sportler sehr wichtig. Deswegen gibt es für das Modell MAX Trainer M5 die MAX Trainer App, die mit iOS und Android Geräten kompatibel ist. Die App lässt sich mit dem eigenen Heimtrainer synchronisieren und zeichnet Trainingsdaten auf, was eine umfangreiche Auswertung etwa über persönliche Trainingstagebücher ermöglicht. Die App kann auch mit MyFitnessPal, Apple Health App und Google Fit App verbunden werden.
Der MAX Trainer wurde im Dezember 2013 in Vancouver, Washington, auf dem amerikanischen Markt eingeführt und steht seit September 2015 auch im europäischen Raum mit den Modellen M3 und M5 zum Verkauf.
Das Gerät ist eine Entwicklung der renommierten US-Fitnessmarke Bowflex, die zum US-amerikanischen Unternehmen Nautilus Inc. gehört. Das Unternehmen blickt auf über 30 Jahre Erfahrung zurück.
Bowflex steht für effektive und intelligente Fitnesslösungen für den Heimbereich. Seit 25 Jahren vertrauen Kunden auf die Qualität und Effektivität der Bowflex Produkte, denn diese bieten schnelle Resultate, technische und trainingswissenschaftliche Innovationen, sowie fortlaufende Verbesserungen und Weiterentwicklungen.
Vertrieb: In Deutschland über www.sport-tiedje.de, www.cardiofitness.de, www.4fitness-shop.de, www.akw-fitness.de und www.ac-fitness.de; in Österreich über www.sport-tiedje.at
Weitere Informationen: http://www.bowflexinternational.com oder www.facebook.com/Bowflex
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