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Marco Laterza

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Bewertungen, Kontaktdaten für Marco Laterza

Marco Laterza
"Dein Personal Trainer aus Zürich mit individuellem und ganzheitlichem Betreuungskonzept. Vom Krafttraining über die Ernährungsberatung bis hin zum mentalen Coaching."
Adresse: Heinrichstrasse 251 , Zürich 8005, CH
Telefonnummer: 079 444 58 51
Stadt: Zürich
Route: Heinrichstrasse 251
Postleitzahl: 8005


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Bewertungen
Marco ist ein leidenschaftlicher Coach mit viel Engagement, langjähriger Erfahrung und breitem Fachwissen in den Bereichen Krafttraining, Ernährung und mentale Gesundheit. Dieser ganzheitliche Ansatz hilft dir nicht nur in Form zu kommen, sondern auch langfristig deine Gesundheit zu stärken. Ich bin sehr begeistert und kann Marco und sein Team wärmstens weiterempfehlen.
Ich trainiere jetzt schon seit ca 3-4 Monaten bei Marco und bin absolut begeistert! Da ich Hauptsächlich Schwimme auf Leistungsniveau, ist das Krafttraining als Ergänzung gedacht, um meine Kraft und somit meine Zeiten zu verbessern. Dafür hat Marco mit mir zusammen einen Trainings- und Ernährungsplan erstellt, welcher mir unglaublich geholfen hat! Schon nach 1 Monat hatte ich enorme Fortschritte im Krafttraining wie in meiner Leistung im Schwimmen. Marco hat ein sehr großes Wissen, dass er gezielt und perfekt abgestimmt einsetzen kann, um das beste aus einem raus zu holen . Ebenfalls ist Marco auch ein super mental Coach und versteht genau wie ein Athlet sich in den verschiedensten Phasen der Karriere fühlt, sodass er auch das Training genauestens nach Bedarf wie z.B in der Wettkampfvorbereitung oder der Regeneration anpassen kann. Nach diesen 3-4 Monaten fühle ich mich viel besser in meinem Körper, habe ein besseres mindset und kann das beste aus meiner Leistung rausholen! Marco ist wirklich auch persönlich ein sehr sympathischer und ambitionierter Mensch mit dem es sehr viel Spaß macht die persönlichen Ziele zu verwirklichen. Ich empfehle ihn vollkommen jedem Athlet, welcher mit zusätzlichem Krafttraining starten will und/oder die Leistung im Sport verbessern will!! Die Ergebnisse sind super schnell sichtbar und es macht wirklich Spaß mit Marco zusammen diese zu erarbeiten! Wirklich Top!
Marco ist ein Top Trainer der sehr erfahren und sehr Kenntnisreich in seinem gebiet ist. Das Beratungsgespräch war top und hat auch alle Fragen abgedeckt. Wie auch der Einstieg mit einer Blutanalyse hat mir sehr gefallen und erzielte einen äusserst kompetenten Eindruck. Beim Training ist er sehr flexibel und arbeitet präzise auf die Ziele hin.
Super Coach! Dank Marcos Hilfe konnte ich meine Schulter und mein Knie stabilisieren und die Schmerzen langfristig lindern. Er nimmt sich Zeit, geht super auf die persönlichen Bedürfnisse ein und hat mir geholfen, meine Ziele zu erreichen. Kann ihn nur weiterempfehlen!
Vor zirka 2 Jahren begann ich wieder mit Krafttraining. Um nicht nur die Trainingseinheiten sondern auch meine Essgewohnheiten zu optimieren, zog ich Marco bei. Er zeigte mir die Zusammenhänge von Nahrungsaufnahme, Stoffwechsel und Krafttraining in Form von verschiedenen Trainingsarten und -kombinationen sowie Essverhalten auf. Dank ihm lernte ich nicht nur auf effektive Trainingsmethoden sondern auch effiziente und gesunde Ernährung zu achten. In 8 Monaten reduzierte ich meinen Fettanteil um 8% und legte 6Kg Muskelmasse zu. Marco Laterza und seine Personal Training kann ich nur weiterempfehlen.
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