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Fitness for mothers to be and mothers with their baby`s and kids



"MamiFit® Fitness vor, während und nach der Schwangerschaft Persönliches Trainingsprogramm und massgeschneiderte Empfehlungen."
Adresse: Langackerstrasse 35, 6330 Cham (Zoug)
Telefonnummer: 079 9501094
Stadt: Cham
Route: Langackerstrasse 35
Postleitzahl: 6330


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Bewertungen
Rückbildungskurs mit Baby - es ist super effektiv, macht Spass und das Baby kann auch dabei sein! Die Trainer sind sehr erfahren und achten extrem auf die richtige Ausführung der Übungen, was nach der Geburt sehr wichtig ist. Ich empfehle euch überall weiter und bin froh durch Zufall euch gefunden zu haben!
Der Rückbildungskurs für den Beckenboden war toll. Es hat immer spass gemacht und das Baby könnte immer dabei sein. Sabina ist sehr erfahren und so lernte ich auch meinen Körper besser kennen. Ich kann den Kurs von Herzen empfehlen!
Super Training. Effizient und genau auf das abgestimmt was man gerade kann. So kann man trotz Schwangerschaft noch Sport machen ohne Risiko und danach wieder fit werden und bleiben. Schade bieten sie nur einmal pro Woche Abendtraining an, sonst würde ich 2 mal pro Woche gehen. Tagsüber kann man die Kinder einfach mitnehmen, klappt auch super. Nur passt das bei mir von der Arbeit her nicht mehr. Nur zu empfehlen
Super Training. Auch fast ein Jahr nach der Geburt wird man freundlich empfangen man muss also keine Bedenken haben, dass man zu spät mir der Rückbildung ist Sabina erklärt die Übungen super und man hat richtig Lust mit zu machen. Mit Kind oder ohne man kommt schön ins Schwitzen. Ich kann es allen sehr empfehlen.
S mamifit mit sile war grossartig egal bei welcher übung oder sonstigen problemen war sile eine mega unterstüzung. Mit ihrer natürlichen, witzigen art bringt sie ihr grosses know how perfekt an jede frische mutter weiter. Auch falls das kleine unruig ist wird es easy von ihr getragen, so das mama ihres füdli cha bewege; In diesem sinne- go for it. @sile Danke für deine unterstüzung und die viele tips, yari&tamara
Ich kann das MamiFit bei Sabina und ihrem Team sehr empfehlen: Es macht Spass, man lernt andere Mamis kennen, kann die Kids mitnehmen und fühlt sich in guten, professionellen Händen. Das Training bringt einem zum Schwitzen und es wird gezeigt, welche Übungen gehen und mit welchen man noch zuwarten sollte. Trainiert wird auf dem jeweils eigenen Level. Bei ‚Problemen‘ erhält man zudem individuelle Beratung und Betreuung.
Einfach GENIAL! Die Unterrichte werden immer sehr gut vorbereitet. Jeder Kurs vermittelt uns, wie wichtig es ist, an unserem Beckenboden zu trainieren, besonders nach einer Geburt. Der Unterricht ist sehr abwechslungsreich , keine Monotonie. Sehr kinderfreundlich. 100% empfehlenswert.
Kein klassisches Rückbildungstraining sondern Functional Training mit Übungen die man nach der Geburt machen darf. Super Betreuung von Seiten der Coaches. Auch der Austausch zwischen den Mamis und der Theorieteil sind enorm wertvoll. Man kann mit oder ohne Baby/Kind trainieren und auch jederzeit eine Stillpause einlegen wenn das nötig ist. Kann das MamiFit allen empfehlen die in der Schwangerschaft oder nach der Geburt ein tolles Ganzkörpertraining suchen.
Das perfekte Rückbildungstraining für Frauen, die nach einer Geburt nicht nur den Beckenboden stärken, sondern allgemein wieder fit werden wollen. Sabina unterstützt die Teilnehmerinnen mit ihrem Wissen und ihrer motivierenden Art perfekt. Ich kann das MamiFit Cham 100% weiterempfehlen.
Einfach mega! Individuelle Betreuung und Trainings Plan, der genau auf mich und meine Kondition nach der Schwangerschaft abgestimmt ist. Ich habe bereits 8 Wochen nach der Geburt starten können. Ich kann meine kleine mitnehmen und muss mich nicht um eine Kinder Betreuung kümmern. Und man hat auch Zeit sich mit den anderen mamis auszutauschen. Das tut auch immer sehr gut! Für jede Mami zu empfehlen, die wieder fit werden will - Aber auf die richtige Art und Weise. Einfach ins Fitness ist schwierig, weil viele Geräte eigentlich noch nicht genutzt werden sollten nach der Schwangerschaft.
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42
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Cham, Pfad 220 meter
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N4
Cham, Eizmoos 420 meter
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