Méditation Évolutive

Info

Le but de la page "Méditation Évolutive" est faire découvrir cette méthode de méditation accessible à toutes et tous. Calme-Sérénité

Geschichte

Projet « Méditation Évolutive© »
Définition

La Méditation Évolutive© est le fruit de l’expérience retirée de 25 ans d’enseignement et de 6 ans d’études préalables. La Méditation Évolutive© se veut une méthode accessible à toutes et tous simples afin d’atteindre les objectifs désirés :
- Retrouver la sérénité et le calme intérieur via une pratique respiratoire efficace
- Effectuer un profond travail intérieur visant à comprendre et agir sur les manques, les angoisses et autres de manière à les transcender pour mieux vivre
- Accéder via les exercices méditatifs à la spiritualité, aux découvertes des aspects subtils le l’être humain
- Etc.
La Méditation Évolutive© se veut une méthode praticable par toutes et tous, partout et simplement. Elle se compose de 10 outils formant le cœur de la méthode. Leur mise en œuvre correcte permet à chaque pratiquant de :
- Mieux de comprendre intérieurement
- De s’accepter tant en termes de qualité, que termes de défauts…en bref d’apprendre à s’aimer soi-même
- D’agir par et pour lui-même afin de transcender ses limites, de transformer les points négatifs en positifs par le travail et non par magie… en bref de devenir plus heureux
- Devenir pleinement acteur de sa vie, sans jamais plus la subir
- Accéder à la réalisation de son plein potentiel personnel

Jean-Christian Balmat, fondateur de la méthode Méditation Évolutive©