leichtheit.ch

Geschichte

- Manuelle Therapie / Schmerz-Therapie:
* Wirbelsäulen-Basis-Ausgleich
* Akupunkt(ur)-Massage
* FOI
- Ganzheitliche Ernährungsberatung
- Personal Fitness Training

Tätigkeitsbereich in der Praxis:

1) Schmerztherapie:
Die manuelle Behandlung wirkt ganzheitlich auf den Körper. Sie gleicht muskuläre Dysbalancen und Statik-Verschiebungen des Skeletts aus. Blockaden wie Schmerzen, Muskelverspannungen, Gelenkverschiebungen, Beckenschiefstand und Beinlängendifferenz werden korrigiert. Die Therapie behandelt Rückenschmerzen, Schmerzen in Gelenken und Muskeln, sowie Folgebeschwerden wie Spannungskopfschmerzen etc.

Krankenkassen anerkannt:
- Akupunkt(ur)-Massage (EMR und ASCA anerkannt)
- Wirbeldäulen-Basis-Ausgleich (ASCA anerkannt)

2) Ernährungsberatung:
In der individuellen ganzheitlichen Ernährungsberatung führe ich Sie zur verbesserten Ernährung. Bei bestehenden Beschwerden, in Präventions- und Gesundheitsfragen coache ich Sie auf Ihrem Weg durch komplexe Zusammenhänge, die Ihnen neue Möglichkeiten zur Verbesserung Ihres Wohlbefindens aufzeigen.

Krankenkassen anerkannt:
- Ernährungsberatung WAM (ASCA und EMR anerkannt).

3) Personal Fitness Training (Sport & Training):
Spezialisiert habe ich mich in den Bereichen Core-Training (Kräftigung der Rumpfmuskulatur), zur Stabilisation der Wirbelsäule. Sowie Gewichtsreduktion und die Stabilisation von Knie- und Hüftgelenken bei Schmerzen, Arthrose oder nach Verletzungen. Gerne begleite ich Sie aber auch bei anderen Anliegen.

Als Therapeutin im manuellen Bereich und ganzheitliche Ernährungsberaterin, finde ich im Personal Fitness Training das ideale vernetzende Hilfsmittel, um langfristige und nachhaltige Problemlösungen zu bieten.

Mehr Information unter www.leichtheit.ch

"Der grösste Teil meiner Zeit in der Praxis, ist der manuellen Therapie gewidmet. Nach zahlreichen Aus- und Weiterbildungen wende ich verschiedene manuelle Methoden an. In der Therapie jeweils diejenige, die der Fragestellung am besten entspricht. Was im Vordergrund steht, ist die Korrektur der Körperstatik, um funktionell bedingte Schmerzen zu behandeln.​Wenn etwas blockiert, verklemmt, verschoben oder verspannt ist, dann sind Sie in meiner Praxis richtig.​Weitere Disziplinen, wie die ganzheitliche Ernährungsberatung und der Sport, runden meine Praxistätigkeit ab. Mehr Details finden Sie in den entsprechenden links.​Ich würde mich freuen Sie persönlich kennenzulernen."