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Körpergut

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Bewertungen, Kontaktdaten für Körpergut

Körpergut

Info

Ganzheitlich trainieren: EarlyBird Bootcamp, Mama Fitness, Outdoor Fitness, Yoga, AthleticFlow, LunchFit, Pre- und Postnatal, Personal Training

Geschichte

Funktionales, intensives intervall Training: EarlyBird und MorningBoost, Outdoor Fitness, Mama Fitness, Teamtraining und Athletiktraining sowie Personal Training.



"Körpergut: Funktionales, intensives intervall Training: EarlyBird, Outdoor Fitness, Personal TrainingMamagut: Unser Angebot speziell für alle werdenden Mamas: Schwangerschaftsyoga, Fitte Schwangerschaft, Mama Fitness, Fit nach der Geburt, Rückbildung, Comeback Fit, Hypopressives Training.Ausserdem bieten wir ein Angebot an Workshops, Kursen & Events auf Anfrage.Wir sind deine Adresse in Bern, Umgebung & Online, wenn du mit Köpfchen, gesund, nachhaltig trainieren und dabei individuell gefordert und -fördert werden möchtest. Angepasst an dein individuelles Fitnesslevel. Egal ob Anfänger oder Profi, ob alt oder jung, ob verletzt oder top gesund, bei uns bist du richtig, wir wollen dem Körper etwas Gutes tun. Denn: Mein Körper. Mein Gut."
Adresse: Gartenstadtstrasse 7, 3098 Köniz
Telefonnummer: 0041764928415
Stadt: Köniz
Route: Gartenstadtstrasse 7
Postleitzahl: 3098


Öffnungszeiten

Montag: 06:10 - 19:30
Dienstag: 06:10 - 19:30
Mittwoch: 06:10 - 19:30
Donnerstag: 06:10 - 19:30
Freitag: 08:00 - 16:00

Informationen Aktualisieren

ähnliche suchanfragen: Group Fitness Köniz, Outdoor Training Bern, Outdoor Gruppentraining, Outdoor Fit, Mamagut, Körpergut summit, Fitness Coach Bern, Outdoor Gym Bern
Bewertungen
Ich habe bei meinem zweiten Kind den Rückbildungskurs bei Yannicka besucht, weil ich sie schon vom Mamafit kannte und wusste, dass dieser Kurs gut sein muss. Es hat sich bestätigt. Ich kann auch beides total empfehlen. Speziell im Rückbildungskurs schafft Yanni einem Raum für Austausch und teilt viel Wissen zum Thema. Mit ihrer sympatischen Art und ihrer Kompetenz leitet sie durch den Kurs und geht auf die Teilnehmerinnen ein. Im Kurs erhält man viele praktische Tipps, Übungen und Infos für den weiteren Aufbau nach einer Schwangerschaft. Äs hed gfägt, merssi Yanni!
Fitness/Krafttraining ist eigentlich so gar nicht meins - doch mit so motivierenden Trainerinnen und in solch tollen Gruppen macht‘s sogar mir Spass! Danke für euren super Einsatz und die stets perfekt individuell angepassten Übungen, die ein wirklich gutes Körpergefühl verleihen!
Kann den Rückbildungskurs von Körpergut / Mamagut nur wärmstens empfehlen! Yanni ist eine sehr aufgestellte und motivierende Trainerin mit grossem Fachwissen. Das Traning hat grossen Spass gemacht. Es war sehr abwechslungsreich mit einer super Mischung aus Theorie und Praxis. Sehr gerne wieder!
Den Rückbildungskurs mit Yannicka kann ich sehr empfehlen. Konnte viele hilfreiche Tipps und Übungen aus dem Kurs mitnehmen, vielen Dank!
Ich kann den Early Bird Kurs sowie Outdoor-Training von Yannicka & Seve wärmstens empfehlen! Seit 2 Jahren bin ich nun dabei und sie hat es geschafft, dass ich mich körperlich und geistig viel fitter fühle. Das Training ist ein abwechslungsreicher Mix zwischen Kraft und Cardio. Die Instruktion ist sehr professionell, bei Bedarf wird eine Alternativübung gezeigt. Jede/r kann mitmachen, egal auf welchem Niveau, es hat immer für alle etwas dabei. Das machen Yanni & Seve absolut top, da merkt man die Sportausbildung! Hinzu kommt, dass Yanni eine mitreissende, motivierende Art hat und es deshalb einfach Spass macht, sich zu bewegen und Trainingserfolge zu erzielen.
Jederzeit wieder! Meine beste Entscheidung: Early Bird Training bei Körpergut.ch mit Yannicka Kappelmann als Aufbautraining vor meiner Knie OP Kreuzbandriss. Meine OP ist vorbei und ich bin sehr froh, dieses Training vorab gemacht zu haben. Ich bin sehr gestärkt, mental wie körperlich, in die OP gegangen. Meine Physios sind begeistert, wie weit mein Knie, meine Muskulatur schon nach 3 Wochen sind. Ich kann schon Übungen machen, welche sonst nicht so viele Patienten so schnell machen können. Streckung und Beugung sehr gut. Und ich bin kein Leistungssportler! Ich bin mir absolut sicher, es liegt am Early Bird Training und dem gezielten Knieaufbau und Muskeltraining vorab und dies bereits mit gerissenem Band. Yannicka Kappelmann hatte immer eine Auge auf mich und gab mir alternative Übungen bei zu dynamischen, seitlichen Übungen. Da Early Bird am Morgen ist konnte ich es super in meinen Berufsalltag und neben Familie für 10 Wochen einbauen. DANKE, Yannicka! War echt klasse! Ich freue mich auf den Frühling, wenn ich wieder zu Euch stossen kann. Denn es tut auch generell dem Körper und der Seele gut! See you!
Yanni hat mich wegen meiner belastungsabhängigen Hüftschmerzen mit der N.M.S. Methode behandelt. Nach 6 Terminen bin ich aktuell seit einem Monat trotz starker sportlicher Belastung komplett beschwerdefrei! Vielen Dank liebe Yanni für deine angenehme und kompetente Arbeit! Ich hatte mich immer auf die Behandlung gefreut und wusste mich bei dir in guten Händen. Ich komme auf jeden Fall sehr gerne wieder!
Das Hypopressive-Training ist auch was für Männer! Habe mich von Viviana sehr kompetent und zuvorkommend betreut gefühlt. Besten Dank nochmals dafür!
Energielosigkeit und Schmerzen im Knie veranlassten mich bei Yannicka eine NMS Behandlung zu beginnen. Der Erfolg stellte sich schon beim ersten Mal ein : Die aufrechte Haltung kehrte zurück, verbunden mit einer inneren Fröhlichkeit und sogar die Schmerzen wurden weniger. Bei einer weiteren Behandlung öffnete sich für mich etwas, wie ein Zugang zu einer jugendlichen Energiequelle... Die Behandlung von Yannicka ist geprägt von ihrer grossen Kompetenz und Einfühlsamkeit.
Motivierende und abwechslungsreich gestaltete Trainingseinheiten sowie bei Bedarf individuell angepasste Übungsanleitungen - mir gefallen die Mamafit-Trainings sehr gut. Yannis gute Laune ist ansteckend :.
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