Suchen Sie ein ganzheitliches Training, welches Ihnen eine Menge Spass und Freude bereitet? Dann ist Powerjumping das Richtige für Sie!
Swissjump ist geeignet für junge oder junggebliebene Männer und Frauen, egal ob Anfänger/Anfängerin oder Profisportler/Profisportlerin. Trainiert wird auf den hochwertigen Trampolinen der Firma Bellicon.
Das Workout bietet:
- Spass und Freude
- Stärkung der Tiefenmuskulatur
- Faszientraining
- Anregung jeder einzelnen Körperzelle
- Ganzheitliches Workout, welches alle 638 Muskeln trainiert
- Herz-Kreislauf-Training / bessere Fitness und Kraft
- Anregung der Verdauung
- Anregung des Lymphflusses
- Stärkung/Ernährung von Knochen, Knorpeln und Bandscheiben
- Verbesserung der Beweglichkeit
- Gelenkschonendes Training
- Vermindert Rücken- und Nackenschmerzen durch Entspannung
- Verbesserung der Körperhaltung
- Koordinations- und Balanceschulung
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