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Ganzheitliche Selbstverteidigung - Training und Coaching

  1. Winterthur
  2. Winterthur Persönlicher Trainer

Bewertungen, Kontaktdaten für Ganzheitliche Selbstverteidigung - Training und Coaching

Ganzheitliche Selbstverteidigung - Training und Coaching

Info

Als Trainerin und Coach begleite ich dich oder deine Gruppe mit Kursen, Workshops, Weiterbildungen und Coachings. Ich gebe dir Werkzeuge mit, wie du dich spielerisch im Bereich der Selbstverteidigung und Selbstbehauptung stärkst.



"Bei uns lernst Du:​-Effiziente und realistische Selbstverteidigung-Befreiungstechniken aus Festhaltern und Umklammerungen-Schlag- und Trittabwehren-Einsatz aller Körperwaffen-Verteidigung mit Alltagsgegenständen-Verteidigung in der Bodenlage-Stockeinsatz und Abwehr von Stockangriffen-Rudimentäre Verteidigungstechniken gegen Messerbedrohungen und -angriffe-Techniken gegen Pistolenbedrohung-Grundkenntnisse Schweizer Waffenrecht und Strafgesetzbuch-Stufenbasierte Ausbildung-Keine Vorkenntnisse nötig, jede Altersgruppe ist willkommen!-Steigerung der körperlichen Fitness-Mentale Vorbereitung - Bedrohungslagen erkennen und ihnen begegnen-Besseres Selbstvertrauen durch Erkennung der eigenen Fähigkeiten"
Adresse:
Telefonnummer: +41788251534
Stadt: Winterthur


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Bewertungen
Super Trainingscenter! Die Instruktoren/Coaches sind hochmotiviert und geben das riesige Wissen, welches sie haben, verständlich und geduldig weiter. In den Trainings herrscht eine tolle, dynamische und respektvolle Atmosphäre und es wird auf alle Levels eingegangen. Als Krav Maga-Neuling habe ich mich da sehr gut aufgehoben gefühlt. Die Trainings sind sehr abwechslungsreich, gut strukturiert und auch die Fitness wird nicht ausgelassen. Zudem ist das Angebot äusserst vielfältig. So kann man beispielsweise mit nur einem Jahresabo an fast jedem Tag der Woche trainieren und es werden diverse weitere Workshops/Kurse angeboten. Freue mich schon auf das nächste Training! Weiter so!
Ob Jung oder Älter, jeder bekommt hier ein super Training. Geführt durch tolle und engagierte Trainer, in einer angenehmen Atmosphäre. Probiert es aus!
Sehr motivierte, geduldige und qualifizierte erfahrene Instruktoren. Für alle Altersklassen, Niveaus und Fitness - levels geeignet. Konnte bei jedem Besuch wieder neues Lernen!
Exzellente und sehr motivierende Trainingsgestaltung, genau das, was ich gesucht habe. Die Ausstrahlung und Kompetenz der Schule wird durch Nathalie und Ferdi geprägt, sehr sympathisch, sehr kompetent, didaktisch sehr versiert.
Habe mich sofort wohl gefühlt!! Sehr kompetente Trainer und sauberes Studio. Sehr geiles Training für Anfänger und Fortgeschrittene. Kann ich nur empfehlen. Ausprobieren!!! 5 Sterne
Super Trainings Center mit erfahrenen und überaus freundlichen Instruktoren. Kann ich nur weiterempfehlen.
Hervorragendes seriöses Trainingscenter! Zwei sehr erfahrene, nette und kompetente Trainer. Trainingscenter ist zudem sehr gut ausgestattet. Das Training ist ausgewogen, effizient und von der Gestaltung her geeignet für beide Geschlechter und jedes Alter. Entsprechend sehr angenehme Atmosphäre. :- Sehr empfehlenswert
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