Franckcoach, personal trainer, conseiller en nutrition, coach en miha bodytec, coach en minceur avec les appareils Q frequency er myae, masseur sportif
Passionné de sport depuis toujours, j'ai pratiqué de nombreuses activités sportives qui m'ont amené tout naturellement à vouloir faire de l'univers du sport mon métier. instructeur de Fitness , Coach Sportif, conseillé en nutrition Zone Vital , moniteur de plongée CMASS , SSI , thérapeute en massage classique, sportif et point trigger.
Mon coaching vise l’amélioration de votre forme physique, l’atteinte de résultats tant dans les sports individuels que collectifs. Les exercices proposés sont personnalisés et sélectionnés en fonction de vos attentes. Je préconise l'entrainement force et un physique fonctionnel, c'est à dire facilement adaptable aux exigences de l'environnement et aux contraintes techniques d'un sport ou d'une situation donnée comme bouger rapidement en changeant de direction subitement, courir une volée de marche d'escalier, ou attraper un train.
La force fonctionnelle est la force dont on a besoin dans la vraie vie.
Tout est facile avec Franck!
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