fitwerk ist ein Dienstleistungs- und Kompetenzzentrum für Gesundheits- und Ernährungscoachings für Privatpersonen, Institutionen und Firmen.
Ihr Erfolg ist unsere Motivation!
Seit Menschengedenken sind Ernährung und Bewegung von grundlegender Bedeutung. Früher waren die Menschen zur aktiven Nahrungssuche gezwungen - heute leben wir zumindest in der westlichen Welt im Überfluss.
Viele Krankheiten sind auf dieses sogenannte Wohlstandsphänomen zurückzuführen. Eine ausgewogene Ernährung in Kombination mit Bewegung und der Umgang mit Stress bestimmen, wie gesund wir sind, wie wir uns fühlen, wie klar wir denken können, wie viel Energie wir haben, wie leistungsfähig wir sind und wie gut wir mit Belastungen umgehen können.
Die Gesundheit ist das wichtigste Gut des Menschen. Gerne begleiten wir Sie "gesund durchs Leben!"
Ihr fitwerk-Team
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