Fit Body Gym & Elite Muay Thai

Info

Das FIT BODY GYM bietet FIT BODY Kurse und MUAY THAI an. Besuchen Sie unsere Webseite und erfahren Sie mehr.

Geschichte

Fit Body:
Effizientes Personaltraining in Kleingruppen, mit wenigen Hilfsmitteln. Basierend auf dem eigenen Körper und teilweise mit Kampfsport- und Boxelementen. Abwechselndes, herausforderndes und intensives Intervall- und Krafttraining. Man wird vom Trainer motiviert und angespornt. Unabhängig von Alter, Statur, Körpergewicht oder sportlicher Vorbildung, jeder macht so viel wie er/sie dazu fähig und motiviert ist.

Muay Thai:
Wir sehen das Thaiboxen als eine Kampfkunst und als herausfordernde Sportart an. Wer dieselbe Einstellung hat, ist bei uns im Training herzlich willkommen.

Für Freizeitsportler, die nicht an Wettkämpfen interessiert sind, eignet sich das Muay Thai herrvorragend als Selbstverteidigung und die körperliche Fitness. Das Thaiboxen fördert unter anderem auch die Kraft, Ausdauer, Koordination sowie die Schnellkraft. Die Disziplin, die Selbstbeherrschung und das Selbstbewusstsein haben auch einen grossen Stellenwert. Man tritt seinem Trainingspartner mit Menschlichkeit, Achtung und Respekt gegenüber.

Es ist niemand gezwungen Sparring zu machen, oder Wettkämpfe zu bestreiten, jedoch gibt es die Möglichkeit für diejenigen die eine Herausforderung suchen an explizieten Trainings für Wettkampfvorbereitungen teilzunehmen.