Ernährungscoaching Janine Lombardi

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Coaching für gesunde Ernährung, Gewichtsreduktion, Ernährung im Freizeitsport, in den Wechseljahren, Seniorenernährung, Kinder und Jugendliche, Alternative Ernährungsformen, Menü- und Einkaufsplanung, Nachhaltigkeit, Haushaltsbudget, Kochen

"Du willst abnehmen, dich ausgewogen und gesund ernähren aber weisst nicht, wie und wo du anfangen sollst?Kontaktiere mich - Termine nach VereinbarungGemeinsam packen wir’s an und finden deine Ernährungsform, die in deinen Alltag passt. Ohne Hunger – ohne Verzicht – mit viel Genuss.Ich unterstütze dich bei der Auswahl deines Menüplanes bei Übergewicht, den Wechseljahren und bei alternativen Ernährungsformen. Zusammen erarbeiten wir die Menü- und Einkaufsplanung, zusätzlich informiere ich dich, wenn gewünscht, über Food Waste, Fair Trade etc.Das Haushaltsbudget ist dabei ein wichtiger Punkt, den wir integrieren können."