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Firma Bearbeiten | Toms Box
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Info Toms Box ist ein Anbieter von CrossFit, Personaltraining und Yoga im Raum Bern. Geschichte Was ist CrossFit? - Gemeinsames Training in einer Gruppe - Trainiert wird mit freien Gewichten und Körpergewicht, was die Beweglichkeit im Alltag fördert - Spannend, da das Programm sich ständig verändert - Du erzielst so schnell die besten Resultate - Das Training wird immer von einem ausgebildeten Coach geleitet - Qualität geht vor Quantität - Das Training wird an Deinen Leistungslevel angepasst - Du lernst jedes Mal neue tolle Leute kennen Kurz: CrossFit ist intensiv, motivierend und macht einfach Spass. Zudem bietet Toms Box auch Personaltraining sowie Yoga an!"Eine in Bern ansässige CrossFit Box, die unter anderem auch Personal Training, Yoga und Ernährungsberatung anbietet. Eröffnung war im 2013. CrossFit ist eine funktionelle Trainingsmethode. Im CrossFit kommen Elemente aus dem Krafttraining, Konditionstraining, Gewichtheben und Körpergewichtsübungen vor. Das Training kann von jung bis alt, von jedermann und -frau besucht werden. Trainings werden auf das individuelle Leistungsniveau angepasst. Trainiert kann individuell Open Gym oder in Gruppen max. 12 Pers. pro Lektion. Wir bieten über 16 Jahre Erfahrung im Fitnessbereich und über 10 Jahre CrossFit Knowhow!"
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