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DATENSCHUTZ-BESTIMMUNGEN
Firma Bearbeiten | Ursula Rusterholz
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Info Stressbewältigung durch Achtsamkeit: Erleben Sie einen neuen Weg, mit Stress umzugehen und mehr Gelassenheit und Ruhe in Ihren Alltag zu bringen."Stress bewältigen ist lernbar – Achtsamkeit ist ein Schlüssel dazu.Achtsamkeit bietet uns die Möglichkeiten Stress bewältigen zu lernen und mehr Gelassenheit in unseren Alltag zu bringen. Aber! Achtsamkeit lässt uns auch, das Leben neu entdecken, uns selber und anderen neu begegnen. Achtsamkeit bringt Farbe, Licht und Lebendigkeit in unser Leben und ist letztlich eine Reise zu uns selber. Gerne bin ich Ihre Reisebegleiterin. Sind Sie dabei?Ich biete MBSR*-8-Wochenkurse, Tage im Schweigen, achtsamkeitsbasierte Meditationen, Einzelcoachings in Achtsamkeit in- und outdoor sowie spezielle Angebote für Firmen.Kontaktieren Sie mich, ich freue mich auf Sie!*Mindfulness-Based Stress Reduction / Stressbewältigung durch Achtsamkeit"
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