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Geschichte
Vom 23. September - 13. Oktober bleibt unser Dojo geschlossen, da es renoviert wird!

Als Trainingsersatz können die Trainings am Montag und Donnerstag im Judoclub Budokan Basel gratis besucht werden. Die Trainingszeiten sind am Montag wie auch am Donnerstag jeweils von 19:00 Uhr bis 20:15 Uhr.

Judoclub JC Budokan Basel
Lukas Legrand-Strasse 22 
4058 Basel

Weiter Informationen findet ihr unter der Budokan Website: http://www.budokan-basel.ch

Ebenfalls bietet Charles Zollinger im Living Buddha, gegenüber des Dojo die nächsten drei Wochen jeweils am Dienstag von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr ein komplettes Grundprogramm des autogenen Trainings an.

Was ist autogenes Training: Das autogene Training, entwickelt von Prof. Dr. med. J.H. Schultz (1884 - 1970), ist eine einfache, leicht erlernbare und überall anwendbare Methode zur konzentrativen Selbstentspannung. Prof. Schultz definiert seine Methode als "Selbstentspannungs- und Selbstberuhigungsverfahren".

Bei Interesse bitte eine E-Mail an czollinger@bluewin.ch oder eine SMS an 077 42 38 777 schicken.

Treffpunkt: 18: 45 Uhr vor dem Dojo
Mitbringen: Trainer oder auch nur bequeme Kleidung, Socken und ev. kl. Kopfkissen

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