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Firma Bearbeiten | Pilates
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Info Cours Pilates à Vouvry et à Montreux donnés par Joan, Instructrice diplômée et enseignant depuis plus de 10 ans. Geschichte Cours Pilates au STUDIO-16 à Vouvry (VS) et au Centre de danse de Montreux par une instructrice pratiquant depuis 6 ans et au bénéfice des qualifications requises. Exigez le meilleur ! Nos cours Pilates assurent un entraînement efficace et sécuritaire et sont accessibles à tous. - Corrigez votre posture et votre alignement corporel - Développez chaque aspect de votre mise en forme physique : force, souplesse, coordination, rapidité, agilité et endurance - Soulagez progressivement vos tensions musculaires (dos, nuque, épaules, etc.) - augmentez vos performances (course, golf, ski, vélo, athlétisme, Foot, etc.) Inscrivez-vous à nos cours collectifs ou demandez une offre pour un cours Privé, Semi privé ou en entreprise : pilates@corpsesprit.ch
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