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Info Suchst du ein ruhiges, kraftvolles, effizientes und zentrierendes Training? Ein Training, welches dich in deiner Mitte stärkt, deine Atmung optimiert und dich zu dir selbst und zur Ruhe kommen lässt? Dann bist du in meinem Antara®-Training goldrichtig! Geschichte Antara® Training Für eine gesunde Körperhaltung und einen flachen Bauch Bodytoning Ein tolles Ganzköpertraining für eine tolle Figur und Spannkraft"Antara® - so heisst das intelligente Bewegungskonzept der heutigen Zeit. Im Zürcher Oberland, in Bäretswil findest du Kurse, die mit viel Herz und Kompetenz geführt werden. Suchst du ein ruhiges, kraftvolles, effizientes und zentriertes Training? Ein Training, das dich in deiner Mitte stärkt, deine Atmung optimiert und dich zu dir selbst und zur Ruhe kommen lässt? Ein Training, das zu einem kräftigen Rücken, einem flachen Bauch und zu einer tollen Ausstrahlung über eine optimale Körperhaltung führt? Dann bist du bei mir im Antara® Training genau richtig."
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