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Firma Bearbeiten | Yoga am Montag
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Info Yoga am Montag bietet die Möglichkeit in den Raum der Ruhe, Gelassenheit und Kraft einzutauchen. Geschichte Durch Hatha-Yoga entspannt und gelassen in die Woche starten. Die Yoga-Stunde findet jeweils montags von 18.15-19.15 Uhr im Gymnastikraum Sportpark Risch-Rotkreuz statt. Sie ist geeignet für Anfänger und Mittelstufe. Vorkenntnisse oder besondere Gelenkigkeit sind nicht notwendig. Einfach vorbei kommen, und eintauchen in den Raum der Achtsamkeit, der Ruhe und der Kraft. Yoga bietet die wunderbare Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und die Energien frei fliessen zu lassen. Die 1. Schnupperlektion ist gratis. Die weiteren Stunden können im Abo oder einzeln besucht werden. Lockere oder elastische Sportbekleidung eignet sich am besten. Eine Anmeldung ist erwünscht, jedoch nicht zwingend notwendig. Für Fragen oder Anmeldungen stehe ich gerne zur Verfügung unter yogarisch@gmail.com
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