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Bewertungen, Kontaktdaten für DJ Training - Fitness Studio

DJ Training - Fitness Studio

Info

'Privat Fitness Studio für Personal Training, kleine Gruppentraining, Intensive 30 Minuten Training, Training für Senioren, Training für Jugendliche, TRX Training, Kraft Training, Ausdauer Training, Outdoor Training, Ernährungsberatung, Kinesio Taping

Geschichte

My name is Diana Juratovic and I was born in Croatia.
I have finished elementary and high school in Zagreb.
After seven years working for the Post Office as a chief of staff and 4.5 years working for Magma d.d. (in Planning and Analysis section), my husband and I have decided to move to United Kingdom.
Shortly after the birth of our second child I have decided to start working again.
My first job was as gym instructor in a fitness center for women called Curves. I worked for Curves for 4.5 years and during that time I have completed number of courses - Personal Trainer Certification and Fitness Nutrition Certification.
Since then I worked with various clients and experience I have gained was priceless and rewording.
In 2008 we have decided to move to Switzerland where we are currently living.
In February 2014 I have opened my own Fitness Studio for Ladies – DJ`s Training - where I do a range of activities with my clients - Personal Training, Cardio Training, Weight Training, Dance-Aerobic Training, Core Stability and Strength Training, Small Group Training and Intensive 30 mins Training.
Regardless of training type - one-to-one or in small groups, frequent exercise can increase energy levels and boost you sense of well-being.
My training is challenging but never boring and I incorporate a wide variety of programs to ensure you get the best out of each session.
I have a passion for my work and will only take on clients who want to make a difference to their lives. You will see results and gain the confidence to achieve your target.
I offer flexible training hours to suit my client’s needs.
Working in my Studio I’m providing following equipment:
• Swiss Ball
• Free Weights
• Boxing Pads and Gloves
• Exercise bench
• Cross trainer
• Rowing machine
• Vibration plates
• Gym stick
• Elastic bands
• Hula hoop
• Step board
• Toning Balls
• ABDO Rider
• Leg Magic


Mein Name ist Diana Juratovic.
Ich bin verheiratet und habe 2 Kinder, in Krotatien geboren, und die Grundschule und das Gymnasium in Zagreb besucht.
Nach 7 Jahren bei der Post als Personalchefin, und 4 1/2 Jahre in Planung und Analyse-Bereich,
bin ich mit meinem Mann nach Grossbritannien ausgewandert.
Nach der Geburt unseres 2. Kindes habe ich beschlossen wieder zu arbeiten.
Mein erster Job war Fitness-Trainer, in einem Fitness-Center für Frauen (genannt Curves).
Dort arbeitete ich 4 1/2 Jahre.
In dieser Zeit habe ich zahlreiche Kurse als Personal-und Fitness-Trainerin, und Ernährung mit Diplom absolviert.
Durch meine mehrjährige Arbeit in dieser Branche habe ich wertvolle Erfahrungen sammeln
können.
Im Jahre 2008 haben wir uns Entschieden in die Schweiz zu gehen.
Im Februar 2014 habe ich mein eigenes Fitness-Studio DJ's Training für Damen eröffnet.
Meine Aktivitäten sind :
Personal Training, Cardio Training, Kraft Training, Tanz-Aerobic Training, Core Training,Kleine Gruppen (max. 3 Personen) und Intensives Training (30min).

Mit allen diesen Aktivitäten steigern Sie Ihre Lebensqualität und Wohlbefinden.

Mein Angebot ist anspruchsvoll und nie langweilig.
Ich übernehme eine Menge von Programmen um Ihren Ansprüchen voll gerecht zu werden.

Ich habe die Leidenschaft meinen Kunden Ihr Wohlbefinden zu stärken.

Ich biete flexible Trainingsstunden (je nach Bedürfnis meinen Kunden) an.

Mein Studio hat folgende Ausstattungen:
• Swiss Ball
• Freie Gewichte
• Boxen Pads und Handschuhe
• Exercise Bank
• Crosstrainer
• Rudergerät
• Vibrationsplatten
• Gym-Stick
• Elastische Bänder
• Hula hoop
• Step Bord
• Toning Balls
• ABDO Rider
• Leg Magic



"Privat Fitness Studio für Personal Training, kleine Gruppentraining, Intensive 30 Minuten Training, Training für Senioren, TRX Training, Kraft Training, Ausdauer Training, Outdoor Training, Ernährungsberatung, Kinesio Taping Therapy.Ich biete 100% Fokus auf die Bedürfnisse der Kunden durch Motivation, spezielle persönliche Trainings Programme, Ernährungspläne, Sicherheit, Unterstützung, Flexibilität und ehrliche und freundliche Beziehung."
Adresse: Rösslimattstrasse 2c, UG, 5033 Buchs (Argovie)
Telefonnummer: 078 61124 79 / 062 824 34 39
Stadt: Buchs
Route: Rösslimattstrasse 2c, UG
Postleitzahl: 5033


Öffnungszeiten

Montag: 08:00 - 11:00

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Bewertungen
Da ich mit einem vollen Zeitplan in einem Fitnesscenter nur als stiller Sponsor teilnehme würde, entschied ich mich für das Personaltraining. Mit Diana als Coach und super Motivatorin bin ich bis zu dreimal die Woche am Trainieren, da sie individuell auf mich und meine zeitlichen Möglichkeiten eingehen kann. Auch ein Training am Wochenende ist mal möglich. Dadurch habe ich das letzte halbe Jahr einen genialen Fortschritt erzielt. Vielen Dank Diana das Training mit dir macht einfach immer Spass! Viele Grüsse Stefanie
Seit einigen Wochen bin ich bei Diana im Kleingruppen Training und ich bin total begeistert. Nach kürzester Zeit schon fühle ich mich viel besser in meinem Körper. Ich habe mehr Körperspannung, habe Fett verloren und mein operiertes Knie schmerzt kaum noch. Sie versteht es wie niemand sonst, mich für das Fitness zu motivieren, und sie hat das Feingefühl genau bis an meine Grenze zu gehen und diese leicht auszuweiten ohne dabei zu weit zu gehen. Sie weiss genau worauf es bei der Bewegung und der Übung ankommt und gibt exakte Instruktionen, wie die Übung gemacht werden muss, damit auch früher verletzte Körperteile geschont und gleichzeitig trainiert werden. Diana ist offen und herzlich und sie hat es geschafft, mich im Alter von 47 zum Fitness zu bewegen. In der kleinen Gruppe fühle ich mich wohl und sie betreut mich fast wie in einem Personal Training. Wem seine Gesundheit, sein Körpergefühl und sein Aussehen etwas wert ist, dem kann ich Diana als Trainerin wärmstens empfehlen! Fitness macht einfach Spass bei ihr.
Als Ballsportler Volleyball, Tennis bewege ich mich grundsätzlich eigentlich nur wenn ein Ball in meiner Nähe ist. Dh Sportarten wie zB Joggen, Gruppen-Fitness, Schwimmen oder Krafttraining etc. waren für mich immer ein Graus. Habe alles mal ausprobiert, aber nichts hat mich motiviert weiterzumachen. Trotzdem wollte ich etwas machen um mein Körpergefühl zu verbessern. Auf der Suche nach einer Sportart bei der ich mit möglichst wenig Zeitaufwand den grössten Effekt erzielen kann, bin ich auf HIIT gestossen. Als ich gesehen habe, dass dies bei DJ's Training als Probelektion angeboten wird, versuchte ich es einfach mal. Seither gehe ich regelmässig ca. 2x pro Woche ins Training. Das Training ist sehr abwechslungsreich, ich kann mich nicht erinnern, dass es in bisher 3 Monaten einmal ein gleiches Training gab. Das ist für mich enorm wichtig, damit es motivierend bleibt, sonst hätte ich es vermutlich bereits wieder aufgegeben - wie gesagt, es ist ja kein Ball im Spiel :- Diana findet dabei stets eine gute Balance aus streng sein und mich auf eine gute Art "in den Hintern zu treten", aber auch zu loben und anzuspornen, wenn sie weiss, dass ich gerade am Limit bin. Dementsprechend passt sie die Intensität und Schwierigkeitsstufe der Übungen falls nötig ad-hoc an. Bevor ich mit HIIT anfing, war mir nicht bewusst, wie unbeweglich ich war und dass meine Muskeln vom vielen Sitzen im Bürojob so verkürzt waren. Bereits nach wenigen Wochen habe ich deutliche Fortschritte bemerkt und darum motiviert es mich weiterhin HIIT zu machen. Vielen Dank, Diana, dass du mich quälst :-
Diana ist nicht nur eine ausgezeichnete Group-Fitness Leiterin sondern auch eine excellente Personal-Trainer. In nur wenigen Monaten hat sie es geschafft, meinen Körper zu modellieren mit effizienten Übungen, abgestimmt auf mein Alter und meine Physiologie, einfach brillant.
Ich kann DJ Trainig nur Empfehlen.Ihre Traningspläne sind Umfangreich und angepasst an den Kunden.Es macht Spass bei so einer Top Trainerin betreut zu werden.
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