Hoch-intensive, konstant variierende Workouts aus funktionellen Bewegungen.
"CrossFit ist ein Fitnessprogramm und basiert auf konstant variierenden, funktionellen Bewegungen die intensiv ausgeführt werden. Das Ziel ist, die menschliche Leistungsfähigkeit zu steigern und weiterzuentwickeln. Eine Fitness für alle Altersgruppen, die den Menschen auf alle erdenklichen physischen Herausforderungen und Aufgaben des Alltags vorbereitet. Übungen aus den Disziplinen Turnen, Gewichtheben und Cardio werden so durch variierenden Intensitäten, Belastungen und Distanzen zu einzigartigen und hoch-effizienten Workouts."Fügen Sie diese Karte zu Ihrer Website hinzu;
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