Centro vita

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Als dipl. Mental- und Hypnosecoach begleite ich Menschen, die ihre psychische und physische Gesundheit fördern und unterstützen wollen.

"MentalcoachingNach wissenschaftlichen Untersuchungen läuft unser Leben zu ca. 90 % unterbewusst ab. In unserem Unterbewusstsein sind Erfahrungen gespeichert, die bestimmte Verhaltensmuster auslösen.HypnoseDie Hypnose ist ein natürlicher Zustand und vergleichbar mit einer konzentrierten Tiefenentspannung. Hypnotische Zustände sind uns nicht unbekannt. Wir erleben sie beispielsweise beim Lesen eines spannenden Buches, auch beim Joggen oder unter anderem auf monotonen Autofahrten. Der Körper wird in einen völlig entspannten Zustand versetzt, die Sinne werden geschärft und der Geist ist hellwach."