Centre Shanti-Do

Bewertungen, Kontaktdaten für Centre Shanti-Do

Adresse: Route du Châtelard 11, 1686 Grangettes, Schweiz

Telefonnummer: 026 413 13 52

Webseite

Zustand: Fribourg

Bezirk: La Glâne

Stadt: Grangettes

Route: Route du Châtelard

Hausnummer: 11

Postleitzahl: 1686

Öffnungszeiten

Montag: 08:30–11:30 Uhr, 13:30–21:30 Uhr
Dienstag: 08:30–11:30 Uhr, 13:30–21:30 Uhr
Mittwoch: 08:30–11:30 Uhr, 13:30–21:30 Uhr
Donnerstag: 08:30–11:30 Uhr, 13:30–21:30 Uhr
Freitag: 08:30–11:30 Uhr, 13:30–21:30 Uhr
Samstag: 08:30–11:30 Uhr
Sonntag: Geschlossen

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Bewertungen

Übersetzt von Google Die Yoga-Praxis erlaubte mir, mich wieder mit mir selbst zu verbinden, auf meinen Körper zu hören und mich um ihn zu kümmern. Es beseitigt den täglichen Stress und hilft mir, den Kopf frei zu bekommen, wenn mein Geist mit 100 km/h rast. Nadège ist eine Person, die ihren Unterricht mit Leidenschaft erteilt. Sie nimmt sich die Zeit mit jedem einzelnen zu korrigieren und die Vorteile der verschiedenen Körperhaltungen zu erklären. Ein wöchentlicher Termin, den ich nicht mehr missen kann.  Original La pratique du yoga m'a permis de me reconnecter à moi-même, d'écouter mon corps et d'en prendre soin. Il enlève le stress quotidien et aide à faire le vide quand mon mental fonce à 100km à l'heure. Nadège est une personne qui donne ses cours de manière passionnée. Elle prend le temps avec chacune et chacun afin de corriger et d'expliquer les bienfaits des différentes postures. Un rendez-vous hebdomadaire que je ne peux plus manquer.

Übersetzt von Google Wenn ich aus dem Yoga komme, ist es, als wäre ich zu 100% mit neuer Energie aufgeladen. Seit ich es mache, brauche ich keinen Osteopathen mehr! Regelmäßig kann ich es praktizieren und es hilft, körperliche Spannungen abzubauen, aber auch Emotionen durch Atmung besser zu bewältigen und ein tägliches Bewusstsein für meine Körperhaltung, meine Gedanken, Spannungen zu haben ... Nadège ist eine ausgezeichnete Führerin, die ich seit 3 ​​Jahren bin Jahre. Valerie  Original Quand je ressors du yoga c'est comme si je suis rechargée à 100% avec une énergie nouvelle. Depuis que j'en fais, plus besoin d'ostéopathe ! Régulièrement, je peux le pratiquer et il permet d'enlever les tensions physiques mais aussi de mieux gérer les émotions grâce à la respiration et d'avoir une conscience quotidienne de ma tenue corporelle, de mes pensées,crispations ...Nadège est une excellent guide que je suis depuis 3 ans. Valérie

Übersetzt von Google Mit großer Freude und großer Dankbarkeit nahm ich an einer Yoga-Nidra-Sitzung teil. Was für ein toller Moment.  Sanft wurde mir im Shanti-Do Center eine sehr wohltuende und beruhigende Entspannungssitzung angeboten. Nadège hat mich mit einem Lächeln und ihrer Erfahrung in ihrem Haus willkommen geheißen.  Ich ging nach der Sitzung ausgeruht, mit neuer Energie und glücklich, mich wieder mit dieser Lehre verbunden zu haben. Die Sitzung ist 4 Stunden Schlaf wert, das garantiere ich. Seit 3 ​​Jahren ist dies die erste Nacht, in der ich so gut geschlafen habe und ausgeruht und voller Energie aufgewacht bin.  Vielen Dank für all dies Nadège und freue mich auf "Wiederholung". Natalie  Original C'est avec grand plaisir et beaucoup de reconnaissance que j'ai assisté à une séance de yoga-nidra. Quel superbe moment.  Avec douceur, une séance de relaxation des plus bénéfiques et des plus apaisantes s'est offerte à moi au Centre Shanti-Do. Nadège m'a accueilli dans sa maison avec le sourire et son expérience.  je suis repartie après la séance reposée, réénergisée et heureuse d'avoir renoué avec cet enseignement. la séance vaut 4h de sommeil, je vous le garantis. En 3 ans, c'est la première nuit où j'ai si bien dormi et me suis réveillée reposée et pleine d'énergie.  Merci pour tout cela Nadège et au plaisir de "récidiver". Nathalie

Übersetzt von Google In meiner Karriere habe ich viele Dinge für meinen Körper getan, mein Herz ... Alle haben mir Wohlbefinden gebracht, aber mir fehlte eine Kleinigkeit, ein Klick ... ja, ein kleines Streichholz, das Feuer macht Mein Planet! Und jetzt vor 7 Monaten habe ich mit Yoga angefangen!! Welch ein Glück, endlich ist dieses kleine Streichholz da und sehr präsent. Ich spüre ein tiefes Wohlbefinden, Ruhe und Gelassenheit in dem was ich tue, ja mein Körper und mein Herz sind im Frieden. Ich habe ein Selbstbewusstsein, das präsenter ist. Ich stehe morgens mit mehr Enthusiasmus und innerer und äußerer Freude auf. Heute kann ich nicht mehr darauf verzichten, als hätte ich schon ewig danach gesucht. Zu wissen, wie man einen Schritt zurücktritt, kann besser mit meinen Emotionen umgehen. Außerdem ist Nadège, die ich kennenlerne, eine großartige Person, sie unterrichtet Yoga mit Liebe, Respekt und ihre menschliche Seite ist einfach wunderschön, ein großes Dankeschön für das, was sie in meinen Augen darstellt. Meditation ist auch für mich wertvoll, es ist einfach unerklärlich... Ich finde keine Worte, außer dass es mir so viel bringt, es mich lehrt, mich selbst besser zu kennen und vor allem freundlich zu mir selbst zu sein!! Ja, pass auf dich auf, um auf andere aufzupassen. Zum Abschluss noch ein kleiner Spruch: Keine Aufmerksamkeit für den anderen ist nutzlos, auch die kleinste. Sie kann einen Tag verändern... Sie kann ein Leben verändern. Und YES YOGA verändert mein Leben und macht es besser. Ein riesiges Dankeschön.  Original Dans mon parcours, j'ai fait beaucoup de chose pour mon corps, mon coeur... Toutes m'ont apporté du bien être, mais il me manquait un petit quelque chose, un déclic... oui une petite allumette qui m'est le feu à ma planète! Et voilà qu'il y a 7 mois j'ai commencé le yoga!! Quel bonheur, enfin cette petite allumette est là et bien présente. Je ressens un bien être profond, un calme et une sérénité dans ce que je fais, oui mon corps et mon coeur sont en paix. J'ai une confiance en moi qui est plus présente. Je me lève le matin avec plus d'entrain et de joie intérieure et extérieure. Aujourd'hui, je ne peux plus m'en passer, c'est comme si j'ai cherché cela depuis toujours. Savoir prendre du recul, mieux gérer mes émotions. De plus Nadège, que j'apprends à connaître est une personne magnifique, elle enseigne avec amour le yoga, le respect et son côté humain est tout simplement beau, un immense merci pour ce qu'elle représente à mes yeux. La méditation est aussi précieuse pour moi, c'est juste inexplicable... Je ne trouve pas les mots sauf que cela m'apporte tellement, cela m'apprends à me connaître mieux et surtout à être bienveillante avec moi-même!! Oui prendre soin de soi pour prendre soin des autres. Pour terminer un petit dicton: Aucune attention à l'autre n'est inutile, même la plus petite. Elle peut changer une journée...Elle peut changer une vie. Et OUI le YOGA  change ma vie et l'embellie. Un immense merci.

Übersetzt von Google Es ist immer eine Freude, an diesem wunderschönen und Zen-Ort zu landen. Der Unterricht von Nadège ist bewundernswert, kompetent und für jeden geeignet.  Original Toujours un plaisir de venir et de se poser dans ce lieu magnifique et ...zen. L'enseignement de Nadège y est admirable, compétent et adapté à chacun.

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Karte Stadtplan, Satellitenansicht
Straßenansicht

Anweisungen nach Centre Shanti-Do mit Öffentlicher Verkehr (ÖV)

Le Châtelard FR, La Perreire 370 meter

471

Grangettes, village 380 meter

471

Grangettes, La Neirigue 480 meter

482

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