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Body Balance Pilates Rosmarie Stuppacher

  1. Horgen
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Bewertungen, Kontaktdaten für Body Balance Pilates Rosmarie Stuppacher

Body Balance Pilates Rosmarie Stuppacher

Info

„Den eigenen Körper zu Deinem besten Freund machen. Ziele erreichen. Individuell gefördert werden. Erfolge feiern. Vom Anfänger bis zum Spitzensportler.“

Geschichte

Mit viel Herz und Wissen begleite ich seit vielen Jahren Menschen auf ihrem Weg zu körperlichem Wohlbefinden. Seit mehr als 20 Jahren unterrichte ich AquaFit in Oberrieden und kann in meinem Beruf meine Leidenschaft an der Bewegung und die Freude am Umgang mit Menschen verbinden. Ich liebe die Auswirkungen, die ein zufriedener Körper auf den ganzen Menschen hat.

Mein Motto:
„Die Haltung reflektiert die Stimmung –
die Stimmung reflektiert die Haltung.“



"Pilates Studio in Horgen Group Mat Pilates Classes in Thalwil, Pfisterschüür, Alte Landstrasse 104. All levels, including Ante & Postnatal."
Adresse: Asylstrasse 18, 8810 Horgen
Telefonnummer: +41 (0)76 544 07 53
Stadt: Horgen
Route: Asylstrasse 18
Postleitzahl: 8810


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Bewertungen
I participate now more then a year and I am absolutely satisfied. I love the way Anna is teaching Pilates and I feel physically and mentally much better. I can everybody recommend her class! Thank you so much. Und noch etwas ausführlicher auf Deutsch: Anna ist super professionell und führt 60 Minuten lang in einem Flow durchs ganze Training. Das liebe ich, weil ich so komplett loslassen und auf meinen Körper fokussieren kann. Auch mag ich, dass Anna auf einen disziplinierte und konzentrierte Atmosphäre achtet. So kann ich das Betse aus einem Training herausholen. Zudem ist das Training sehr variantenreich Arbeit mit verschiedenen Utensilien und voller Abwechslung immer wieder neue, andere Übungen. Man merkt auch, dass Anna jede einzelne von uns im Auge hat und, wo nötig, auch individuelle Tipps gibt. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben und bin glücklich, dass ich in Annas Kurs gelandet bin. Meine Schmerzen im unteren Rückenbereich sind fast komplett weg und meine Schulter- und Nackenverspannungen sind ganz weg. Danke!
ich freue mich jeden montag auf meine pilates- stunde bei anna! anna ist unglaublich kreativ, wie sie ihre vielseitigen lektionen gestaltet. sie setzt auch bälle, igelnälle, pilatesringe und foamroller ein. während der stunde ist sie immer aufmerksam und korrigiert professionell und respektvoll. sie ist humorvoll und interressiert sich für unser befinden. sie schlägt auch immer individuelle variationen vor. wenn ich mit einem hexenschuss in ihre stunde gehe, fühlt sich mein rücken nachher viel besser an.
Ich kann das Pilates mit Anna Spicer nur empfehlen. Ich habe in Thalwil auch andere Pilates-Studios ausprobiert und Anna ist klar die Beste für mich. Sie ist sehr professionell und geht auf die individuellen Bedürfnisse ein und während den Trainings herrscht immer eine angenehme und positive Stimmung.
Es ist eine Freude, mit Anna Pilates zu machen. Anna ist innovativ, professionell und sehr leidenschaftlich. Ich habe in den letzten 7 Jahren an vielen von Annas Gruppenkursen sowie an Privatsitzungen teilgenommen. Wenn ich rausgehe, fühle ich mich immer besser als bei meiner Ankunft.
Ich trainiere seit 7 Jahren mit Anna. Der Unterricht wird nie langweilig und sie fordert mich ständig heraus. Anna hat mich bei Schulter-, Knie-, Hüft- und Ausrichtungsproblemen unterstützt. Sie drängt mich, mein Bestes zu geben und hält mich immer motiviert. Im Laufe der Jahre haben wir Matten-, Reformer-, Stuhl-, Zoom-, Gruppen- und Privatunterricht gegeben. Unabhängig von der Methode oder dem Modus ist sie fantastisch. Wenn Sie die Chance haben, mit ihr zu trainieren, sollten Sie das tun. Ich verpasse selten unsere wöchentlichen Sitzungen und wenn, dann bin ich immer enttäuscht.
Ich mache seit mehreren Jahren Pilates mit Anna und sie ist einfach die beste Pilateslehrerin, die ich je getroffen habe. Sie ist sehr professionell und ihre Kurse bieten eine gute Abwechslung sowie Anpassungen für verschiedene Niveaus. Sie ist außerdem eine herzliche und positive Person, die in ihren Kursen für eine entspannte Atmosphäre sorgt. Ich verlasse ihren Unterricht immer mit einem positiven Gefühl an Körper und Geist.
Ich besuche diese Kurse seit 2016 und kann sie auf jeden Fall weiterempfehlen. Anna schenkt jedem Einzelnen viel Aufmerksamkeit und unterstützt jeden Menschen dort, wo er möglicherweise körperliche Einschränkungen hat. Sie bereitet jede Unterrichtseinheit sehr gründlich vor, indem sie die Übungen und Trainingsgeräte so ändert, dass sie sich nie wiederholen. Studiokurse sind auch großartig. Pilates ist eine großartige Unterstützung für das körperliche und geistige Wohlbefinden.
Wenn Sie sich immer noch fragen, ob Sie es versuchen sollen, tun Sie es!!!! Anna ist brillant, nach ihrem Unterricht ist man voller Energie, körperlicher und geistiger Stärke, auch wenn man den Unterricht körperlich müde beendet, endet man mit einem Lächeln im Gesicht. Mein Rücken, meine Beine und Arme sind wieder beweglich, ich habe mehr Platz in meinem Körper, eine größere Bewegungsfreiheit, es ist eine absolut erstaunliche Erfahrung!!! Danke Anna
Anna hat eine Art Begeisterung, die ansteckend ist. Ich nehme seit mehr als einem Jahr an ihren Gruppenkursen teil und habe auch eine private Sitzung in ihrem Studio absolviert. Sie ist leidenschaftlich, fürsorglich und weiß, wie man sich um Ihren Körper kümmert. Seitdem ich mit Anna Pilates mache, bin ich geistig und körperlich viel stärker.
Ich habe Annas Pilates-Expertise in verschiedenen Formen erlebt und war jedes Mal begeistert! Anna ist sehr professionell, erfahren und nett :, daher kann ich sie nur weiterempfehlen. Ich habe mit meiner Tochter an ihren Mutter-Kind-Kursen teilgenommen, später an ihren Abendkursen für Fortgeschrittene teilgenommen und da ich jetzt mit meinem zweiten Baby schwanger bin, hatte ich die Gelegenheit, ihre Einzelsitzungen auch einmal auszuprobieren. Ihre Mom&Baby-Kurse sind nicht nur eine großartige Möglichkeit, wieder in Form zu kommen und gezielt auf die Problembereiche nach der Geburt einzugehen, sondern gaben mir auch die Gelegenheit, andere Mütter aus der Region kennenzulernen und eine Bindung zu Ihrem Baby aufzubauen. Als meine Tochter zu groß wurde, um an den Kursen teilzunehmen, und ich wieder stärker und fitter wurde, nahm ich an den Abendkursen teil. Diese sind viel anspruchsvoller und Anna wird es dir nicht mehr so ​​leicht machen ;, aber das ist alles für einen guten Zweck! Als ich wieder schwanger wurde, schrieb ich an Anna und bat sie um Rat, welche Übungen während der Schwangerschaft sicher sind und bis wann. Sie gab viele Ratschläge. Später in der Schwangerschaft, als die meisten anderen Aktivitäten, die ich normalerweise mache z. B. Laufen, verboten waren, beschlossen wir, uns zu einem Einzelgespräch zu treffen, damit Anna mir eine Routine zeigen kann, die ich bis zum Ende meiner Schwangerschaft sicher durchführen kann . Ich schätze diese Routine sehr, da es mir körperlich und geistig schwer fällt, bis zur Geburt nichts zu tun. Diese Routine eignet sich auch hervorragend zur Linderung meiner Rückenschmerzen und zur Aufrechterhaltung einer gesunden Körperhaltung während der Schwangerschaftsmonate. Danke Anna!
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