Bien Avec Soi ॐ Ayurveda & Yoga

Info

Soins et massages traditionnels ayurvédiques, conseils en santé, nutrition et phytothérapie, cours de yoga pour adultes, enfants et ados

Agréée ASCA, RME et EGK

Geschichte

L’Ayurvéda en bref

L’Ayurvéda, qui signifie en sanskrit “connaissance de la vie”, est un système médical ancestral émanant de la tradition indienne qui approche l’homme dans sa globalité -corps, âme, esprit- tout en tenant compte de ses particularités individuelles.

Le massage est un des outils thérapeutiques des plus importants en Ayurveda. Il a pour objectif d’équilibrer les éléments internes du corps par l’application de plantes médicinales (par le biais de d’huiles ou de poudres) qui nourrissent non seulement le corps physique mais aussi l’âme et l’esprit.

Unique dans son approche car il s’adapte à la nature et au tempérament de chaque personne, il a toujours fait partie intégrante de la médecine ayurvédique comme méthode pour aider le corps à se guérir lui-même et nous faire recouvrer l’équilibre et le bien-être dont nous avons besoin avec des rythmes de vie effrénés.

Pour soulager en douceur :

• douleurs dorsales
• contractures musculaires sciatique
• torticolis
• articulations douloureuses
• lumbago
• blocages dûs au stress
• troubles du sommeil
• troubles digestifs
• troubles circulatoires
• insuffisance veineuse
• œdèmes
• jambes lourdes
• cellulite
• céphalées
• migraines
• éventuels inconforts liés à la grossesse
• ménopause

Traitements reconnus et remboursés par la majorité des complémentaires