Ayurveda, das Wissen vom Leben. Ayurveda-Massagen unterstützen ein glückliches und gesundes Leben.
Ayurveda, das Wissen vom Leben. Ayurveda-Massagen unterstützen ein glückliches und gesundes Leben.
Unter dem Motto «Heilsam leben im Einklang mit der Natur» führe ich meine kleine Massagepraxis in Rüti ZH nach der Ayurveda-Philosophie.
Ayurveda ist die älteste überlieferte Medizin. Eine über 5000 Jahre alte indische Heilkunst um in Harmonie mit den Gesetzen der Natur, lange und gesund zu leben. Gesundheit ist ein Zustand des Gleichgewichts zwischen den drei Bioenergien oder Doshas.
VATA = das Bewegungsprinzip Elemente Luft + Äther
PITTA = das Umsetzungsprinzip Elemente Feuer + Wasser
KAPHA = das erhaltende, stabilisierende Prinzip Erde + Wasser
Der Mensch als Mikrokosmos ist Abbild des Universums, er soll sich körperlich, geistig und seelisch, harmonisch seinen Anlagen entsprechend entwickeln und seinen Kontakt zur Urnatur pflegen.
Die Massagen sind eine wunderbare Möglichkeit, Körper, Geist und Seele zu stabilisieren, harmonisieren und beginnende Störungen aufzulösen. Zur Wahl stehen Öl- oder Trocken- massagen. Bei Bedarf heisse Wickel, Auflagen oder die Dampfsauna mit anschliessender Dusche.
Die Gesundheit liegt in unseren eigenen Händen. Wir selbst können Sorge tragen mit einer gesunden Ernährung, dem Lebensstil und der Bewegung. Die Bedürfnisse sind individuell und abhängig von der angeborenen Konstitution.
Ich freue mich über Ihren Besuch!
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