Arts martiaux traditionnels nord vaudois

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Cours à la carte pour les enfants dès 12 ans et adulte à domicile en cours privé ou semi-privé. Contenu des cours arts martiaux chinois traditionnels. développement personnel et condition physique

"L'Aïkido est un art martial japonais. Ses techniques sont basées sur la légitime défense et la non-violence. Sa pratique se compose de mouvements utilisant la force et l’énergie de l’adversaire afin de provoquer sa chute ou son immobilisation. Ces techniques ne visent pas à vaincre un ennemi, mais à maîtriser et annuler son attaque. Il n'y a pas de compétition en Aïkido. L'accent est mis sur le développement personnel sans notion de victoire ou de défaite. L'Aïkido exige souplesse, rapidité, musculature, endurance, technique et surtout de rester calme en toutes circonstances. Il est pratiqué ensemble par femmes et hommes de toutes tailles et âges, sans catégorie, tous niveaux, débutants et avancés. Cours enfants séparés."