ananda - ganzheitliche körpertherapien und trainings

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TRAININGS __Bewegung__Ausdauer__Disziplin__Spass THERAPIEN __schmerzfrei__im Lot__entspannt

"7 Tage die Woche _ 3 Spezialgebiete _ 3 Trainings & 6 Körpertherapien _ Energiearbeit _ 1 Expertin _ Basel, Zürich, Schweiz, Welt - Deutsch und Englisch"

Adresse: Gerbergasse 30, Bâle

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Stadt: Basel

Route: Gerbergasse 30

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Ananda und mich verbindet eine langjährige Freundschaft. Als ich - nahe einem vollständigen Burn-Out, ziemlich erschöpft und mit einigen körperlichen Anzeichen von Überlastung - den Schritt wage, zu ihr als Körper-Therapeutin zu gehen, um wieder zu Energie bzw. besser ins Gleichgewicht zu kommen und die auftretenden Schmerzen zu reduzieren, weiss ich nicht, was mich erwartet. Ich habe keine Ahnung, aber ein grosses Vertrauen. Auf diesem basiert umgekehrt aber auch die Arbeit von Ananda, die vorbildlich auf ihre Klienten eingeht, Therapien und Abläufe klar und  - wenn nötig - mit Geduld wiederholt erläutert, seriös den Therapie-Fortschritt dokumentiert und auch regelmässig bespricht. Die Atmosphäre bei den Behandlungen ist immer sehr angenehm und entspannt. Die WBA-Therapie Wirbelsäulen-Basis-Ausgleich ist für mich sehr hilfreich und schlägt sehr bald an: Die Kombination von Akupunkturbehandlung Meridianbehandlung bzw. Anregung des Lymphsystems sowie der Einsatz von NMT-Therapiekissen in Kombination mit dem - nach den ersten paar WBA-Einzel-Therapien hinzukommenden - aufbauenden Foundation-Training zur Stärkung bzw. Sicherung einer gesunden Körperhaltung ist aussergewöhnlich. Mittels einfacher Übungen und gezielter Atmung gelingt es, das durch die Therapie hergestellte, gute Körpergefühl zu erhalten. Die Therapie wirkt dadurch auch auf die Psyche und das allgemeine Wohlbefinden positiv und entspannend. Ich danke Ananda herzlich für Ihre grossartige Arbeit, die ich sehr schätze und jederzeit gerne weiterempfehle. Michèle Thommen

Das Foundation Training von Ananda hat echt weitergeholfen und ein neues, gutes Körpergefühl entstehen lassen. Ananda leitet Ihre Trainings und Workshops sehr professionell, auf individuelle Situationen abgestimmt und äusserst motivierend!

Ich mache nun seit etwa 6 Monaten Foundation Training und meine Rückenschmerzen sind praktisch verschwunden. Ab und zu zwickt es noch im Rücken aber durch die extrem gut durchdachten Uebungen kann ich diese Schmerzen mittlerweile selber bekämpfen innerhalb kürzester Zeit. Am wichtigsten ist aber, ich habe wieder Vertrauen in meinen Rücken und nicht die Panik dass es wieder "dätscht". Dieses Training ist absolut zu empfehlen um allgemein eine bessere Stabilität im Rücken zu erhalten und Schmerzen vorzubeugen, und ganz speziell wenn auch schon Rückenprobleme bestehen. Glaubt mir es HILFT!!

In entspannter Atmosphäre und mit ruhigen, anschaulichen Worten bringt Ananda mich dazu, bisher unbekannte Gefilde des eigenen Körpers zu entdecken. So ist jede Therapie und jedes Training bei ihr eine Wohltat für Leib und Seele. Ich erlebe Ananda dabei stets als offen, unkompliziert, harmonisch und empathisch. Ich freue mich schon jetzt auf weitere Entdeckungsreisen :-

Ananda ist einfach top!! Man fühlt sich sofort wohl und super verstanden. Wo viele anderen Therapien bei mir versagten, hat mir WBA sehr geholfen. Nach einer Behandlung fühlte ich mich oft wie neu geboren. Ich dachte nicht, dass sowas möglich sein kann. Ihre humorvolle Art macht die WBA oder das Foundationtraining zum richtigen Spass. Sie gibt auch super viele Inputs ausserhalb ihres Fachbereichs und das macht sie nur sympatischer. Weiter so!!

Ananda unterstützt mich bei meinem Training. Sie hat mir gezeigt, wie ich mit der BLACKROLL vor und nach dem Lauftraining, meine Vitalität steigern kann und hilft mir mit Wirbelsäulen-Basis-Ausgleich mein Körper zu entspannen und regenerieren. Gerne empfehle ich Ananda als professionelle Begleitung an Hobby- und Profisportler weiter!

Ich war bei Ananda für WBA und Foundation Training und bin begeistert! Sie ist sehr professionell und macht die Therapie und das Training mit Leidenschaft. Ich kann Ananda nur weiterempfehlen und werde auf jeden Fall zurück für weiteren WBA und/oder FTs gehen :-

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