Aikido ist nicht nur eine Selbstverteidigung, sondern auch ein Sport für die Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Koordination.
Aikido ist nicht nur eine Selbstverteidigung, sondern auch ein Sport für die Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Koordination. Ziel des Aikido ist es, einem Angriff dadurch zu begegnen, dass man die Angriffskraft leitet (Abwehr) und es dem Gegner unmöglich macht, seinen Angriff fortzuführen (Absicherung). Dies geschieht insbesondere durch Wurf- und Haltetechniken. Der friedlichen geistigen Haltung des Aikido entsprechend geschieht dies ohne Absicht zum Gegenangriff.
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